Добре харчується здоровий болоньєзе з декількома трюками
Незважаючи на ризик заново винаходити колесо, я вирішив включити рецепт цього класичного фаворита сім’ї. Як зазвичай, я включив кілька варіантів, щоб продемонструвати його універсальність, а також показати способи підвищення його харчової цінності. Здоровий болоньєз може бути вегетаріанським, без глютену або без зерна; на сніданок або запечене - результат багато страв в одному. Це простий прийом їжі, де ви можете по-справжньому врахувати кожну порцію і докласти за свої зусилля щасливих здорових дітей!
Якщо ви звикли використовувати соуси, що купуються в магазинах, для додавання до фаршу, то цей рецепт для ВАС ! Щоб приготувати власний соус, потрібно не більше кількох хвилин. Це також набагато смачніше, і ви просто не можете порівняти харчування, отримане з домашнього соусу, порівняно з соусами з макаронних виробів із цукром та добавками в супермаркеті.