Додавання вітаміну D до дієти може допомогти уникнути ожиріння - Експерти виявляють - Їжа NDTV
Дослідження було проведено на даніо данини та розглянуто гіпотезу про те, що дефіцит вітаміну D (VDD) на ранніх стадіях життя служить попередником порушення метаболізму.
За редакцією Сомдатти Саха | Оновлено: 01 жовтня 2020 р., 18:06 IST
Важливість вітаміну D не є таємницею для усього світу. Відомо також, як `` вітамін сонячного світла '', ця поживна речовина має сильний вплив на наше загальне здоров'я - від підвищення імунітету до зміцнення здоров'я кісток. Насправді це допомагає засвоювати кальцій, магній та інші важливі мінерали з їжі, яку ми споживаємо. Також відомо, що він покращує витривалість та силу опору, що утримує безліч вірусних захворювань та захворювань, пов’язаних із способом життя. Хоча сонячне світло є природним джерелом вітаміну D, ми також маємо велику кількість продуктів, збагачених вітамінами, таких як гриби, соя, яйця, молоко, йогурт, апельсин тощо.
Нещодавнє дослідження виявило зв'язок між ожирінням і дефіцитом вітаміну D. Опубліковано в журналі Scientific Reports, результати свідчать, що нестача вітаміну D в нашому організмі може порушити метаболічний гомеостаз, що в подальшому може призвести до ожиріння. Для неперевершеного метаболічного гомеостазу є рівновага нашого метаболізму, що допомагає підтримувати ефективну роботу системи.
Дослідження було проведено на даніо данини та розглянуто гіпотезу про те, що дефіцит вітаміну D (VDD) на ранніх стадіях життя служить попередником порушення метаболізму.
Три набори даніо були поміщені на розроблені дієти, які включали стандартну дієту для лабораторного контролю, нульову дієту з вітаміном D та дієту, збагачену вітаміном D.