Догляд за шкірою, волоссям та нігтями під час хіміотерапії
Лікування раку хіміотерапією вбиває ракові клітини, але, на жаль, багато пацієнтів також мають небажані побічні ефекти, такі як випадання волосся, сухість шкіри та ламкість нігтів.
Спостерігати, як волосся випадає, може особливо засмутити. “Як правило, те, як ми виглядаємо, насправді важливо для всіх нас. Думка про втрату волосся може бути особливо руйнівною для деяких людей ”, - каже Террі Адес, DNP, FNP-BC, AOCN, директор з питань раку Американського товариства раку.
Але онкологічні хворі мають багато способів впоратися з такими змінами - від короткого стрижки волосся до регулярного зволоження шкіри.
"Важливо, щоб люди знали, що можна багато чого зробити, щоб запобігти цим побічним ефектам", - говорить доктор медичних наук Маріо Лакутюр, дерматолог Центру раку Меморіал Слоун-Кеттерінг, який зосереджується на лікуванні побічних ефектів терапії раку на шкірі, волосся та нігті.
Догляд за шкірою під час хіміотерапії
Хіміотерапія часто спричинює сухість роздратованої шкіри. Замість того, щоб чекати вирішення симптомів після початку лікування, пацієнти можуть вжити заходів для мінімізації шкірних проблем приблизно за тиждень до початку хіміотерапії. Потім вони можуть продовжувати режим протягом лікування.
"Є багато речей, які ви можете зробити, щоб запобігти цій сухості шкіри", - говорить Лакотюр. “Люди схильні думати про сухість шкіри як про косметичну проблему, але. суха шкіра може настільки сильно пересохнути, що вона запалюється і стає більш сприйнятливою до інфекцій ».
Lacouture’s пропонує ці поради для запобігання проблемам зі шкірою під час хіміотерапії:
- Уникайте тривалих гарячих душових кабін або ванн.
- Використовуйте ніжне мило без запаху та миючий засіб.
- Використовуйте зволожуючі креми, бажано креми або мазі, а не лосьйони, оскільки більш густа консистенція краще запобігає зневодненню шкіри. Нанесіть крем або мазь протягом 15 хвилин після прийому душу. Повторно застосовуйте зволожуючий крем на ніч і зволожуйте руки кожен раз після того, як ви їх миєте.
- Якщо ваша шкіра дуже суха і лущиться, крем з лактатом амонію може збільшити вологість. Ці креми можна придбати за рецептом та без рецепта.
- Деякі хіміотерапевтичні препарати роблять шкіру більш сприйнятливою до сонячних опіків. Використовуйте сонцезахисний крем із щонайменше SPF 30 і переконайтеся, що він захищає як від UVA, так і від UVB променів. Для захисту від UVA необхідні такі інгредієнти, як оксид цинку, діоксид титану або авобензон.
Продовження
Хворим на хіміотерапію не потрібно уникати сонця. Просто будьте розумні щодо перебування на сонці. Використовуйте широкополий капелюх, захисний від сонця одяг і SPF 30, що застосовується кожні дві години, якщо ви перебуваєте на вулиці, більше, якщо ви плаваєте або пітнієте.
Свербіж також часто зустрічається і може бути наслідком багатьох причин: хіміотерапевтичний препарат, суха шкіра пацієнта від природи (особливо у людей старше 50 років) або як симптом самого раку.
Хоча багато пацієнтів прагнуть полегшити свербіж за допомогою безрецептурних гідрокортизонових кремів, вони часто занадто слабкі, щоб бути ефективними, каже Лакотюр. Натомість лікарі можуть лікувати свербіж стероїдами або анестезуючими препаратами, нанесеними на шкіру. Якщо свербіж заважає спати, пероральні ліки можуть працювати.
Шкіра також може зазнати змін кольору під час хіміотерапії, особливо при лікуванні раку молочної залози або товстої кишки. Іноді уражаються руки або обличчя, що може змусити пацієнта почувати себе самосвідомо. Якщо це трапляється, існують відбілюючі креми та ексфоліанти, що містять саліцилову кислоту, які можна спробувати, каже Лакотюр. За словами Адеса, новіші хіміопрепарати також можуть викликати висип.