Домашнє варення BCAA Смачний високобілковий спред MYPROTEIN ™

Дженніфер Удар
Редактор та кваліфікований дієтолог/Опубліковано
Поділіться цією сторінкою
Додайте варення BCAA у свої тости, козирки та десерти, щоб отримати смачний спосіб отримати щоденні BCAA.
Варення BCAA - це дуже серйозний смачний, простий і без вини спосіб утримувати BCAA у наповненому вигляді - він містить лише фруктовий цукор, що зустрічається в природі, і наповнений усіма необхідними амінокислотами.
Інгредієнти
- Полуниця полуниця 400г
- ½ Лимон (сік)
- 50 г BCAA (бразильський аромат гуави)
Метод
1. Помістіть полуницю в блендер і обробляйте до крупно нарізаної.
2. Перекладіть полуницю на сковороду на повільний вогонь, додайте лимонний сік і накрийте кришкою.
3. Варіть приблизно 10 хвилин, поки варення не загусне, періодично помішуючи.
4. Після загустіння перекладіть у банку (або миску!) Та розмішайте порошок BCAA.
5. Додайте до своїх ранкових ковбасок, тостів або десертів для надзвичайно простого та смачного способу підтримувати рівень BCAA на підвищеному рівні.