ДОПОМОГА! Гастро-проблеми з дієтою, що забезпечує швидкий прийом соків

Я сидів на дієті ReBoot ™, яку Джо Крос відстоював у своїй поїздці по пересіченій місцевості, коли його довірена соковижималка Breville засунула в задню частину свого позашляховика. (Як зробив він умикає це цікаво? Він не працює на 12 В?).

дієтою

Як би там не було, я схуднув, як палаючий будинок (з 260+ фунтів до 238 фунтів за 28 днів, без явного лиха чи дикої тяги, насправді почуваючись цілком добре, як Джо особисто передбачав і переживав). Мій доктор із задоволенням зняв мене з 4 з 4 раніше необхідних кардіомедицин, оскільки моє АТ знизилося до середнього ≈117/70 при ЧСС у спокої лише 65, порівняно із типовим набором чисел без медичного лікування ≈ 156/95 - 85.! Ого, га?

А також, як нещодавно діагностований (2 роки тому назад у віці 63 років), діабетик, я зміг скинути свої 24-годинні інсуліни Lantose та швидкодіючі препарати Nova-Log навпіл, навіть з деякими стрибками після всіх цитрусових солодкий ранковий сік. Здавалося, все це йшло "плавно".

Але з іншого боку. да-да-даххххххх, У мене почався справді проблемний шлунково-кишковий дистрес. Неприємно пахнуть і смакують відрижки, справді багаті метаном і дивно пахнуть, як ми їх назвемо, кишкові спалахи з "південного порталу", бурчання і стогони та біль у кишечнику. Багато печії.