Дослідження марафонців виявляє "жорстку межу" науки про витривалість людини AAAS

Майкл Прайс, 5 червня 2019 р., 14:00

виявляє

Спортсмени, які можуть пробігти еквівалент 117 марафонів лише за кілька місяців, можуть здатися нестримними. Найбільшою перешкодою, виявляється, є їх власні тіла. Нове дослідження вперше кількісно визначає неперевершену "стелю" для витривалості, таких як біг на довгі дистанції та їзда на велосипеді, - і воно також виявляє, що метаболічні показники вагітності нагадують дані про ультрамарафон.

"Це дуже круті дані", - говорить біолог-еволюціоніст Гарвардського університету Даніель Ліберман, який не брав участі в роботі. "Це робить дуже переконливий випадок, що в крайніх випадках людської витривалості існує жорстка межа".

Фізіологів і спортсменів давно цікавить, наскільки далеко може проштовхнутися людський організм. Під час фізичних вправ протягом кількох годин безліч доказів свідчить про те, що більшість людей - і ссавців - принаймні в п’ять разів перевищують їх основний рівень метаболізму (BMR) або кількість енергії, яку вони витрачають, коли вони перебувають у стані спокою. Інше питання, як люди використовують енергію під час більш тривалої витривалості, - це Герман Понцер, еволюційний антрополог з Університету Дьюка в Даремі, штат Північна Кароліна.

Понцер побачив можливість відповісти на це запитання, коли Брайс Карлсон, спортсмен на витривалість і колишній антрополог з Університету Пердью в Західній Лафайєтті, штат Індіана, організував Гонку по США в 2015 році. Бігуни подолали 4957 кілометрів за 20 тижнів у серії марафони, що тягнуться від Лос-Анджелеса, Каліфорнія, до Вашингтона, округ Колумбія.

Щоб з’ясувати, скільки калорій спалили спортсмени у дослідженні, Понцер, Карлсон та його колеги замінили нормальний водень та кисень у своїй питній воді на нешкідливі, незвичні ізотопи цих елементів - дейтерій та кисень-18. Шляхом хімічного відстеження того, як ці ізотопи вимиваються із сечею, потом та видихом, що видихається, вчені можуть підрахувати, скільки вуглекислого газу виробляє спортсмен - міра, яка безпосередньо пов’язана із тим, скільки калорій вони спалюють.