Дослідження показують, що плач може допомогти вам схуднути Better Homes and Gardens

Що, якби ми сказали вам, що гарне ридання може допомогти вам схуднути? Ви, мабуть, дасте нам серйозний побічний погляд, так? Ну, виявляється, спалювання калів сльозами насправді річ

Нещодавнє дослідження виявило, що плач - ми говоримо про туш, що біжить по обличчю, що поглинає рибу - може ефективно вигнати зайві кілограми на бордюр. Це пов’язано з тим, що гормони, пов’язані з екстремальними емоціями, підвищують рівень кортизолу, що може призвести до накопичення жиру в середині, якщо його не виділити.

Це підтверджує висновки біохіміка Вільяма Фрея, який у 1982 р. Повідомив, що плач може сприяти виведенню токсичних речовин, що накопичуються в організмі через стрес.

---