Дуейн Скала Джонсон; s Дієта включає багато тріски

І коли він закінчив із цим, Скеля змиває це сльозами свого ворога

джонсон

Хочете виглядати як Дуейн "Скеля" Джонсон? Почніть з вживання 10 фунтів. їжі на день.

Проарестлер, який перетворив франшизу на фільми "Віагра" (принаймні, згідно з його останньою появою в Saturday Night Live), розбив свою "дієту" для Muscle & Fitness.

Ми можемо майже гарантувати, що це не схоже на ваш, якщо ви теж не витрачаєте більше 4000 калорій - більшої частини тріски - на день.

Джонсон, 42, починає вранці з 10 унцій. тріски, два цілих яйця і дві склянки вівсяних пластівців, а потім другий прийом їжі по 8 унцій. тріски, солодкої картоплі та чашки овочів.

Третій прийом їжі остаточно змінює білок на 8 унцій. курки, а також дві склянки білого рису та ще одна чашка овочів.