Дженніфер Еністон - вічна найкраща фотографія для тіла, фітнес, дієта

вічна

Більше новин

Всі привітання Body Queen Дженніфер Еністон. Можливо, актрисі "Друзі" виповнилося 50 років у лютому 2019 року, але вам буде прощено за думки, що їй 40 - або навіть 30!

Юна вихідця з Каліфорнії в основному є хрещеною матір'ю усього, що стосується фітнесу та дієти в сучасному Голлівуді. З початку 1990-х, коли вона вперше вийшла на сцену як Рейчел Грін, до шлюбу з не менш підтягнутим і засмаглим колишнім чоловіком Бред Пітт у 2000 році вона керувала сценою поп-культури 90-х - і оздоровчими тенденціями, які з цим поєднувались.

Незважаючи на те, що вона любить випадкові поблажки своїм улюбленцям (мексиканська їжа та маргарита), вона чудово дисциплінує свою рослинну дієту - навіть їсть один і той же салат щодня протягом 10 років під час Друзів.

Щодо свого заняття фітнесом, то завжди готова до бікіні актриса багато говорила про те, як любити медитацію та йогу зі знаменитим інструктором Менді Інгбер. Насправді, у 2014 році Інгбер видала нам секрет отримання витонченої статури Еністон - довгих, худорлявих м’язів, підтягнутого преса і всього іншого. "Йога, кардіо та їжте дуже, дуже чисто", - сказав гуру. “Ні цукру! Вона дівчина без цукру ". Окрім цього, ключовим фактором Еністон була і є послідовність у її фітнес-плані.