Дженніфер Гарнер щойно довів, що стрибки є кардіо викликом вашим рутинним потребам у тренуванні

Є нескінченні причини, щоб здивуватися Дженніфер Гарнер. Незалежно від того, чи є ви давнім шанувальником 13 років? 30 років або ви не можете отримати достатньо її веселих телевізійних відео в Instagram, не можна заперечувати, що Гарнер - це краса, кмітливість і мізки - і, зовсім недавно, загальний стрибок.

гарнер

Раніше на цьому тижні актриса Love, Simon взяла "грам в чорних гетрах", чорну безрукавку (ах, зірки, це лише ми) і скакалку в руці. Гарнер стартував повільно, стрибаючи один раз за обертання, перш ніж підняти його на наступний рівень подвійними ундерами-коли мотузка проходить під її ногами двічі за стрибок. Звідти 47-річна дівчинка (яка знаходиться в найкращій формі у житті, до речі) вразила своїх 8,4 мільйона послідовників нічим іншим, як трійкою під (.), Де мотузка проходить тричі за стрибок.

Більше про MSN Health:

Типово для Гарнера вона підписала відео до відео: "А потім вона дрімала". Вона супроводжувала свою фразу з чотирьох слів хештегом #comingforyou і #deathbybethmademedoit і закликала тренера Body By Simone (BBS) Studio Beth Niceley.

Перегляньте цю публікацію в Instagram