Джилліан Мерфі

Ваш власний текст тут

Відчувайте добре своє тіло - незалежно від вашого розміру, форми, проблем зі здоров’ям (або танцювальних здібностей)

ненавидіти своє

Це може здатися неможливим, але ви можете повноцінно харчуватися, рухати тілом так, як вам подобається, і не повністю ненавидіти своє відображення в дзеркалі ... ніколи більше ніколи не рахуючи вуглеводів (або окуляри, або мигдаль).

нав’язливо думати про їжу ВСІ. ДЕНЬ. ДОВГОТА

ненавидіти своє тіло, вигляд одягу на вашому тілі, вашому тілі на фотографіях тощо тощо тощо.

запоїння всі вихідні

починаючи спочатку в понеділок, болить живіт і новий список заборонених продуктів

спостерігаючи за вагою, яка йде вгору-вниз ... і знову вгору

знаючи, що ви повинні їсти, але не вміючи цього дотримуватися

цікаво, чому ваш апетит відчувається порушеним