Джулія - ​​Palo Alto Fit

джулія

Джулія

Тренер з охорони здоров'я та схуднення

ОСОБЛИВОСТІ

  • Втрата ваги та зміна способу життя
  • Силові тренування
  • Навчання кардіо та ланцюгів
  • Інтервальний тренінг високої інтенсивності (HIIT)
  • Біг на відстань
  • Втрата жиру та рекомпозиція тіла

СЕРТИФІКАЦІЇ

  • B.A. в галузі психології з харчуванням, Університет Маямі
  • Сертифікований персональний тренер, NASM
  • Тренер з охорони здоров’я, ACE
  • Програма підготовки інструкторів групового фітнесу, Університет Маямі
  • Інструктор водних гребців Indorow

ПРО

Джулія всією душею вірить, що здоров'я - це подорож, а не призначення. Вона розглядає фізичну активність як безперервний шлях, який веде до покращення здоров’я, довголіття та щастя. Вона захоплюється тим, щоб дати людям можливість зростати у своєму фізичному, психічному, емоційному та соціальному добробуті.