Єдина найважливіша дія для схуднення - Академія стародавньої рефлексології

У свої 29 років (задихаючись!), Я займаюся рефлексотерапією, мене регулярно запитують, чи існує рефлекторний пункт для схуднення. Як би я хотів, щоб це було! Якби на ногах чи руках було одне місце, яке могло б надати бажану вагу, я була б дуже заможною жінкою!

єдина

Замість цієї уявної "точки", я можу запропонувати одну річ, яка коштує менше, ніж спостерігачі ваги, операція шлункового шунтування та річне членство в тренажерному залі?

Цей магічний предмет - вода. Чиста лужна вода. Багато. Якщо ви хочете схуднути, я говорю 1 літр на кожні 40 фунтів, які ви зараз важите. Вживання такої кількості води само по собі допоможе досягти бажаної ваги. Уявіть результати, якщо ви поєднуєте це зі свідомим прийомом їжі, регулярними рухами, повноцінним сном, заохочуючи саморозмову та розслаблення?

Що стосується збалансування ваги, то вживання великої кількості лужної води: