Екранний час є основною причиною ожиріння, стверджують лікарі Deccan Herald
Експерти відзначають, що за останнє десятиліття випадки ожиріння зросли майже на 35 відсотків
Ожиріння дедалі більше стає проблемою для дітей та молоді в Бенгалуру. Одним із найбільших факторів, що сприяють, є збільшення часу на екрані (кількість часу, проведеного за допомогою пристрою з екраном, такого як смартфон, комп’ютер, телевізор або відеоігрова консоль).
У Всесвітній день ожиріння Metrolife запитав медичних експертів про цю небезпечну тенденцію, пов'язані з цим ризики та як цього уникнути.
Доктор Нанда Раджніш, хірург молочної залози та ожиріння, Світова лікарня Сакра, зазначає, що легкий пузир і більші стегна є ознаками майбутнього ожиріння, особливо у дітей.
“Діти повинні спалювати калорії цілодобово, коли вони в русі чи іншим способом, оскільки їхні кістки, м’язи та сухожилля ростуть. Такі симптоми, як повільне навчання, втома або втома та дефіцит уваги (які не є поширеними серед дітей), свідчать про зміну метаболічного циклу », - каже вона.
Вона каже, що, хоча діти, що належали до попередніх поколінь, більшу частину часу проводили на свіжому повітрі, вони тепер тривалий час залишаються в приміщенні, часто використовуючи гаджети або перед телевізором. "Близько 20 відсотків факторів, що сприяють ожирінню в молодших групах, пов'язані з часом використання екрану", - каже вона.
Гра в онлайн-ігри не вимагає великої творчості, а лише викликає хвилювання; це призводить до посилення метаболізму в мозку, але не до м’язового.
“Коли діти перебувають у закритих приміщеннях, вони можуть відчувати дефіцит вітаміну D. Вітамін D необхідний для підтримки швидкості метаболізму в організмі. Його відсутність може призвести до гормонального дисбалансу та збільшення маси тіла ”, - каже вона.
Оскільки моделі ожиріння змінилися, рання менархе у дівчаток та екзогенні гормони (запроваджені способом життя) також призводять до ожиріння серед дітей у віці до десяти років.