Експерти об’єднуються, щоб припинити заяву про стигму ожиріння, опубліковану у Всесвітній день ожиріння diaTribe
Поділіться цією статтею
Експерти написали спільну консенсусну заяву щодо того, що потрібно для боротьби із стигмою ожиріння. Заява поглинає поширені міфи про ожиріння та пропонує рекомендації щодо політики, охорони здоров’я, засобів масової інформації та досліджень
До Всесвітнього дня ожиріння 36 експертів, що представляють дев'ять країн, опублікували консенсусну заяву щодо припинення стигми ожиріння. З цією заявою вони прагнули створити "єдиний голос" для боротьби з широко розповсюдженою ваговою стигмою серед громадськості, ЗМІ та охорони здоров'я.
Експерти використали понад 100 наукових та медичних статей для обговорення науки та медицини ожиріння. Вони хочуть перекласти розповідь про звинувачення проти людей, які страждають від надмірної ваги та ожиріння. Заява поглиблює декілька поширених публічних помилок у розповіді про ожиріння.
Ось п’ять хибних уявлень, які виділили експерти:
Вага тіла = калорії в - калорії назовні
Це рівняння означає, що вага тіла є результатом кількості, яку ви з'їдаєте (калорій в), мінус кількість вашої фізичної навантаження (калорій виходить). Однак вага тіла залежить набагато більше, ніж харчування та фізичні вправи. Цей погляд на масу тіла не враховує потужних систем тіла, які підтримують масу тіла у відносно невеликому, вузькому діапазоні. Наприклад, ще одним фактором, який впливає на рівняння, є швидкість метаболізму (кількість енергії, яку ваше тіло використовує в стані спокою), яка залежить від людини.