Емма Робертс каже, що вона; Раніше мав комплекс про те, щоб бути низьким ,; Розкриває її дивовижну дієту

вона

Емма Робертс розповідає про свій образ тіла.

26-річна актриса приголомшена на грудневій обкладинці SHAPE і виявляє, що не завжди була такою впевненою, як здається.

"Раніше у мене був складний спосіб бути невисоким", - зізнається Робертс журналі. "Зараз мені подобається, що мені виповнилося 5 років." Я сильний, і мені це дуже подобається ".

"Я вважаю, що всі ми вроджені впевненими", - каже вона, додаючи, що "вона втрачає зв'язок із собою, і думки та думки інших людей стають голоснішими, ніж наші власні".

"Важливо залишатися вірним собі і знаходити ту впевненість, яку ми мали в дитинстві", - наполягає зірка "Крик Королеви". “Знайте, що ваша власна думка про себе важливіша за будь-яку іншу. Продовжуйте збільшувати гучність на власному голосі, і не дозволяйте голосам інших людей звучати голосно ".

Робертс також прислухається до себе, коли справа доходить до її дієти, виявляючи, що вона не обмежує те, що вона їсть, лише для підтримки форми.

"Своєю дієтою я роблю те, що мені на той час приємно. Я намагаюся не говорити, що не буду щось їсти. Натомість я залишаюся в тонусі зі своїм тілом і своїм розумом, і думаю:" Що мені робити вам хочеться їсти? ", - каже вона.