Ендрю Кім на Крохмалях; Форум про інтуїтивну їжу промені торфу
наруз
Член
Це мене зацікавило через мої довгі "злісні матчі"
про
чи належать крохмалі до оптимальної (ще раз вибачте, Ray-Z!) торф’яної дієти
і
якщо дієта з променевим торфом є простою та інтуїтивно зрозумілою.
Багато хто стверджує, що "схвалені торфом" крохмалі чудові - розпушіть вас, старий кумедний наруз!
І багато хто стверджує, що на торф’яній дієті все смачно,
тоді як все, що не є на торф’яній дієті, має відразливий смак.
У статті багато поживи для роздумів.
Основна увага приділяється доктору Солсбері, який ще в 19 столітті добре розумівся на стосунках
між неперетравною їжею та хворобами.
http://www.andrewkimblog.com/2012/12/are-starches-safe-part-1.html
скеля
Член
наруз
Член
скеля
Член
Фініки прекрасні, переважно цукор.
Я отримую свіжі фініки в Каліфорнії, і вони надзвичайно смачні, вони трохи вологі і тануть у роті. Іноді сушені - це нормально, але вони, як правило, поступаються, фініки вже досить сухі, тому що ростуть у 120-градусну погоду.
наруз
Член
Ну, особистий досвід А. Кіма щодо крохмалів, що створює бажання (потребу?) Їсти більше крохмалю.
це поєднується з поглядом Торфу:
що крохмалі підвищують апетит і змушують захотіти ще і ще,
і (отже), що крохмалі можуть зробити вас товстими.
Вони схожі на кокаїнові виписки.
Ви знаєте: часто відзначений експеримент, унікальний для кокаїну,
мавпи продовжували тягнути за важіль, щоб дозувати себе коксом, поки не загинули.
Ну. З крохмалями ви просто жируєте.
І тоді ти вмираєш.
gretchen
Член
Це мене зацікавило через мої довгі "злісні матчі"
про
чи належать крохмалі до оптимальної (ще раз вибачте, Ray-Z!) торф’яної дієти
і
якщо дієта з променевим торфом є простою та інтуїтивно зрозумілою.
Багато хто стверджує, що "схвалені торфом" крохмалі чудові - розпушіть вас, старий кумедний наруз!
І багато хто стверджує, що на торф’яній дієті все смачно,
тоді як все, що не є на торф’яній дієті, має відразливий смак.
У статті багато поживи для роздумів.
Основна увага приділяється доктору Солсбері, який ще в 19 столітті добре розумівся на стосунках
між неперетравною їжею та хворобами.
http://www.andrewkimblog.com/2012/12/are-starches-safe-part-1.html
Вперше я помітив проблему з крохмалем після відмови від макробіотичної дієти (я майже нічого не їв, крім рису з 94-х по 96-й рік) і в зону наприкінці 90-х.
Рис дає мені збій цукру в крові протягом години їжі; Я думаю, це могло бути пов’язано з відсутністю ферменту амілази, про який згадує Кім.
кіран
Член
розчарований
Член
скеля
Член
Ну, той, хто дотримувався звичайної крохмальної дієти, знає, що це не викликає звикання.
Я не думаю, що Рей думає, що звичайний крохмаль змусить вас їсти і їсти. Якщо він це робить, він неправий для більшості людей, на мій досвід. Додайте до них трохи жиру, солі та спецій, і це вже зовсім інша історія.
gretchen
Член
Ну, той, хто дотримувався звичайної крохмальної дієти, знає, що це не викликає звикання.
Я не думаю, що Рей думає, що звичайний крохмаль змусить вас їсти і їсти. Якщо він це робить, він неправий для більшості людей, на мій досвід. Додайте до них трохи жиру, солі та спецій, і це вже зовсім інша історія.
наруз
Член
Ну, той, хто дотримувався звичайної крохмальної дієти, знає, що це не викликає звикання.
Я не думаю, що Рей думає, що звичайний крохмаль змусить вас їсти і їсти. Якщо він це робить, він неправий для більшості людей, на мій досвід. Додайте до них трохи жиру, солі та спецій, і це вже зовсім інша історія.
"Додайте до них трохи жиру, солі та спецій, і це вже зовсім інша історія".
У цьому, мабуть, і криється проблема.