Enhance® Fitness - Harrisburg Area YMCA
Центри з контролю та профілактики захворювань, Міністерство охорони здоров'я та соціальних служб США, Департамент США зі старіння та Національна рада зі старіння на національному рівні визнають Enhance ® Fitness. Це перевірена програма боротьби з фітнесом та артритом для старших. Як результат, це допомагає дорослим людям стати більш активними, жвавими та спроможними до самостійного життя.
Артрит - це хвороблива хвороблива скутість і запалення суглобів. Це вражає майже 5 мільйонів американців. Сюди входить близько половини всіх дорослих людей старше 65 років і третина до половини людей, які живуть із хронічними захворюваннями. Регулярні фізичні навантаження низької інтенсивності можуть зменшити біль. Крім того, це також може поліпшити функціонування, підняти настрій та затримати настання інвалідності для осіб з артритом. Майже половина дорослих із цим хронічним захворюванням повідомляє про фізичну неактивність.