Епізод 183 Позичте ці думки для схуднення

Подкаст: Грати в новому вікні | Завантажити (Тривалість: 20:48 - 15,8 МБ)

Епізод 183: Позичте ці думки для схуднення

Ви не можете зрозуміти, чому ви не прогресуєте з вашими цілями зниження ваги і ви продовжуєте сповзати до старої поведінки.

думки схуднення

Ви бачите, що робите, але не можете зупинитися. Це відбувається тому ви думаєте про ті самі старі думки.

Вам потрібні нові думки. Я дам вам деякі думки, які я використовую для себе та своїх членів Групи свободи, які ви можете запозичити, поки вони не стануть для вас природними.