Фармакологія бодібілдингу Мати всіх препаратів, що спалюють жир, журнал Iron Man
Бодібілдери - і більшість інших людей, які хочуть втратити жир - завжди шукають речовини, які прискорять або максимізують втрату жиру.
Бодібілдери та більшість інших людей, які хочуть втратити жир, завжди шукають речовини, які прискорять або максимізують втрату жиру. Якщо вони можуть це робити з незначною фізичною активністю або зовсім без неї, набагато краще. Як я вже зазначав у своїй нещодавній статті IRONMAN про науку про жирові відкладення, втрата жиру є складною пропозицією для багатьох [грудень ’01]. Люди, у яких надмірна кількість жиру в організмі, як правило, мають дефекти в деяких аспектах жирового обміну, хоча багато хто отримує такий шлях, просто вживаючи занадто багато їжі та сидячий спосіб життя. Надлишок калорій не має куди подітись, крім як зберігатись як жир.
Поточні методи лікування ожиріння або тих, хто хоче втратити жирову клітковину, розпочніть із звичайних порад зменшити споживання калорій та збільшити фізичну активність, щоб спалити більше калорій. Проблема цієї давньої поради полягає в тому, що її легше сказати, ніж зробити. Коли ви втрачаєте жир, ваше тіло бореться з вами, збільшуючи сигнали апетиту до мозку, таким чином збільшуючи апетит. Втрата жиру в таких умовах - це вправа в дисципліні та чиста сила волі, оскільки ви постійно заливаєтесь сигналами їсти, такими як телевізійні рекламні ролики, пропозиції інших людей тощо. Отже, вам може знадобитися допомога, щоб дотримуватися дієти.
Сучасні медикаментозні методи лікування, спрямовані на ожиріння та тих, хто має проблеми з дотриманням дієти з обмеженим вмістом калорій, включають дві основні категорії. Перші - це засоби, що пригнічують апетит, які притупляють потужні сигнали апетиту до мозку під час дієти. Колись популярний план фен-фен складався з двох препаратів, які пригнічували апетит і надавали відчуття ситості, щоб ви менше їли. Для деяких це виявилося згубним, оскільки це могло спричинити легеневу гіпертензію, підвищення артеріального тиску в легенях, що призводить до серцевої недостатності. Більш сучасним пригнічувачем апетиту є сибутрамін.
Інший фармакологічний шлях до схуднення передбачає пригнічення ліпаз або травних ферментів, які розщеплюються і дозволяють засвоювати харчові жири. Орлістат, також відомий як Ксенікал, є рецептурним інгібітором ліпази, який при використанні відповідно до інструкцій призводить до інгібування 30 відсотків жиру, з’їденого під час їжі. Більше того, що спричиняє побічні ефекти порушення всмоктування, такі як стеаторея, жир у стільці та інші шлунково-кишкові проблеми. Проблема обох фармакологічних підходів до втрати жиру полягає в тому, що вони або не працюють для багатьох людей, або люди не вживають наркотики належним чином. Як результат, близько 90 відсотків людей, які лікуються ними, за короткий час відновлюють втрачений жир. Очевидно, що потрібен більш надійний препарат для втрати жиру, який також повинен забезпечувати швидкий ефект зворотного зв’язку; Ви повинні мати можливість швидко спостерігати значні втрати жиру.
Чи існував такий препарат коли-небудь? Насправді, він і сьогодні використовується деякими культуристами. Це 2,4 динітрофенол (DNP), і він досяг майже міфічного статусу серед конкурентоспроможних культуристів та інших людей, які прагнуть швидко втратити жир. Нещодавно зі мною проконсультувався один відомий професійний бодібілдер щодо можливості використання DNP у конкурентних цілях. Він мав внутрішню інформацію про те, що ще один дуже успішний топ-професіонал регулярно використовував DNP перед змаганнями, щоб втратити всі залишки залишків жиру.
Я писав про DNP у IRONMAN і був з ним знайомий. Поки я розповів бодібілдеру, що я про це знаю, я також висловив свою думку, що ДНП на сьогоднішній день є найнебезпечнішим наркотиком, який коли-небудь використовували культуристи, і він може швидко вбити, якщо його використовувати неправильно. Я також сказав йому, що навіть якщо це не вб'є його, він, швидше за все, почуватиметься як лайно під час його використання. Це виявилося так, оскільки культурист спробував використовувати DNP, але відчував, що значні втрати енергії, які він зазнав, були занадто великою відповідальністю для його майбутньої підготовки до змагань. Він кинув використовувати його через три дні.
DNP діє, втручаючись у клітинний процес, який відбувається в частині клітин, що називається мітохондріями. Мітохондрії - це сигароподібні структури, розташовані в цитоплазмі, де виробляється клітинна енергія, а жир спалюється. Саме тут ДНП входить у картину, оскільки він працює, як кажуть вчені, „роз’єднуючи окисне фосфорилювання”. Це просто означає, що він втручається в клітинний процес синтезу АТФ. АТФ є безпосередньою енергетичною валютою клітини, і всі поживні речовини, що виробляють енергію, включаючи вуглеводи, з часом перетворюються на АТФ.
Оскільки клітина не може ефективно синтезувати АТФ у присутності роз’єднуючої речовини, такої як ДНП, вона повинна вдатися до використання іншого легкодоступного джерела енергії для забезпечення калорій для подальшого виробництва АТФ’жиру. Тіло починає спалювати жир так, як вогонь спалює колоди.
Застосування ДНП культуристами часто приписується покійному Дену Дюшену, оглядачеві IRONMAN, який мав широкі знання про ергогенні засоби. Хоча Ден обговорював використання ДНП для зниження жиру, він навряд чи був першою людиною, яка дослідила його можливості. Ефект препаратів типу ДНП спочатку спостерігався ще в 1885 році, коли вчені відзначили термогенну дію речовини, що походить від кам’яновугільної смоли, під назвою Martius Yellow, яка використовувалася для фарбування продуктів у жовтий.
Фактична ідея використовувати ДНП як ліки, що втрачає жир, виникла в результаті спостереження за наслідками для французьких працівників боєприпасів Першої світової війни, які виробляли вибухівку із застосуванням суміші 40 відсотків ДНП та 60 відсотків ТНП. DNP пронизував шкіру робітників заводу, що призводило до швидких втрат жиру. Цей ефект призвів до досліджень на тваринах, які показали, що ДНП сильно покращує клітинне дихання, що призводить до швидкого підвищення температури тіла.
Коли тваринам збільшували дози ДНП, вони швидко гинули, оскільки їх клітини буквально варилися зсередини. Було також зазначено, що тварини негайно перейшли до строгості врожаю, жорсткості тіла через втрату АТФ у м’язових тканинах. Оскільки такий ефект зазвичай виникає через чотири-шість годин після смерті, дослідники зрозуміли, що весь АТФ в організмі тварин виснажився високими дозами ДНП.
Незважаючи на долю нещасних тварин, яких лікували ДНП, вчені Стенфордського університету в Пало-Альто, штат Каліфорнія, побачили потенціал лікування ожиріння, якби їм вдалося визначити правильну терапевтичну дозу. Тому на початку 1930-х років вони почали експериментувати з ДНП у людей із ожирінням.2 Інші дослідники поєднували ДНП з гормоном щитовидної залози, який контролює швидкість метаболізму клітин.3 Незважаючи на дослідження, встановлення дози ДНП, яка не призведе до небезпечних побічних ефектів, було доведено важко. Препарат має круту криву залежність доза-реакція, і різні люди по-різному реагували на нього, причому деякі з них могли переносити більш високі дози, а інші демонстрували значні побічні ефекти при низьких дозах.