Фемінізм та культура дієти Стефані Дод’є Експерт з інтуїтивного харчування
Статистика може відрізнятися до точних%, але очевидно одне: більшість жінок незадоволені своїм тілом.
Дослідження, опубліковане Dove для їхнього "Проекту самооцінки", виявило, що 96% жінок у Великобританії повідомили, що переживають за те, як вони виглядають, порівняно з 86% у Китаї, 72% у Бразилії та 61% у США. . Лише 4% жінок у всіх опитаних країнах вважатимуть себе "красивими", а до досягнення дівчатками 17 років 78% будуть "незадоволені своїм тілом".
Жінки не сидять на дієтах, тому що їм подобається дотримуватися дієти. Жінки, які харчуються дієтою, роблять це тому, що вважають, що вони повинні. Ці жінки думають, що вони є їхнім тілом, отже, здатність їхнього тіла відповідати сподіванням на дієтичну культуру визначає їх цінність.
Допомога жінкам піти та оговтатися від дієти - це феміністичне питання.
Якщо ви хочете послухати статтю в аудіоформаті Going Beyond Food Show - Про Серія 1 сезон 6 серія
Посилання, згадані в епізоді ...
Чому не дієтичний підхід для жінок?
Коли жінки вперше прагнуть припинити дієту, вони вважають, що їм потрібно "виправити" свою "проблему харчування". Після багаторічних дієт їм по-різному говорили, що проблема полягала в них, а не в їжі. Що якби вони могли харчуватися «нормально», вони нарешті досягли б свого «нормального тіла». Звучить знайомо?
Це нормально, що ваш майбутній клієнт думає так ... це все, що вони коли-небудь знали. Вони все своє життя дивувались, чому вони борються з їжею і якби вони могли лише «виправити те, що з ними і їжею», життя відкрило б їхні мрії.
Правда в тому, що вони не мають проблем з їжею. Насправді, як ми виявили в S1 EP 1 Інтуїтивне харчування Менторство - По-перше, не нашкодь для нас, як практикуючих, перевірити свої думки про їжу, і це питання може призвести до більшої шкоди. Те, як вони зараз взаємодіють з їжею, є результатом обмеження дієти. Дієта - це питання не їжі. Але чому ваші клієнти харчуються? Як ми дізналися в останньому епізоді: сальна фобія: страх жиру.
Нейтральний до ваги підхід до здоров’я
Не дієтичний підхід допомагає клієнтам припинити дієту, помиритися з їжею та образом тіла. Це нейтрально-ваговий підхід до здоров’я що допомагає людям відновити свою вроджену силу і стати власним експертом у своїх органах.
Незважаючи на те, що не дієтичний підхід є гендерно нейтральним, я вважаю, що сегмент підходу до зцілення повинен враховувати конкретні сили, що тягнуть за собою кожну стать/стать: цис-жінки, цис-чоловіки, транс, гендеркір, небінарні тощо ... Я вважаю, що кожна стать повинна мати спеціалістів, які не дотримуються дієти, які розуміють особливості та борються за кожну групу за найкращий догляд.
Вихід за межі харчового методу ™ ️ призначений для людей, які ідентифікують себе як жінки. Я створив цю методологію на основі свого досвіду цис-жінки за останні 45 років. Як особа в жіночому тілі, яка зазнала сили патріархату та його спроби контролювати мене як жінку та моє тіло.
Фемінізм та культура харчування
По-перше, давайте зробимо крок назад і зрозуміємо патріархат. Патріархат - це соціальна система, в якій чоловіки мають первинну владу і переважають у ролях політичного керівництва, морального авторитету, соціальних привілеїв та контролю над майном. Патріархат розглядає чоловіків як домінуючих, а жінок як покірних.
Одним із багатьох способів патріархату намагатись домінувати над жінками є зусилля, що диктують, як жінки поводяться зі своїм тілом: репродукція, сексуальність, краса і так, розмір і форма тіла.
Останнім часом за останні 100 років, Культура дієти стало культурною формою пригноблення жіночих тіл. Культура дієти оцінює цінність жінок на основі їх фізичного розміру та зовнішнього вигляду. Це призначає моральні цінності здатності жінок відповідати своїм стандартам.
Культура дієти змушує жінок зосереджуватися на своєму тілі. Дієта змушує жінок відволікатися на їжу, фізичні вправи та більше намагатися обмежити, а не використовувати свої вроджені ресурси для досягнення набагато важливіших справ у своєму житті. З огляду на те, що інструменти, запропоновані жінкам для досягнення свого «ідеального тіла за патріархатом», не працюють, це змушує жінок думати, що проблема полягає не в дієті, а в їх проблемі. Жінки постійно сумніваються у своїх силах, своїх здібностях, своїх можливостях та одержимості намаганнями компенсувати те, що їм кажуть, є особистою невдачею досягти “достатньо гарного тіла”.
Я вважаю, як медичний працівник, що жінки повинні розуміти, чому вони «переслідують» менший організм для їхнього зцілення та одужання. Щоб жінки по-справжньому звільнилися від культури харчування та її ланцюга, вони повинні знати, чому суспільство створило її насамперед.
Перетин між культурою харчування та історією жінок
Якщо переглядати історію, їх краса чи тіло не завжди контролювали жінок. Натомість їх здатність продовжувати рід і релігія контролювала жінок. Лише недавно жіночі тіла стали центром уваги.
Середина 19 століття
Феміністичний рух починав формуватися, коли жінки отримували доступ до освіти. Жінки брали участь у ліквідаційному русі, а жінки продовжували просити власної політичної влади. Оскільки жінки стають все голоснішими та вимагають більшої влади, патріархат реагує на них тиском на тіло жінок, щоб бути меншими.
Дівчина Гібсон
Дівчина Гібсон народилася в 1880 році. Це було уособленням жіночого ідеалу фізичної привабливості, який зобразив художник чоловіки Чарльз Дана Гібсон. Цей жіночий ідеал для тіла був широко пропагований та опублікований за допомогою нового журналу та поліграфії. Отже, забезпечте способи реклами продуктів, щоб виглядати як дівчина Гібсона: косметичні засоби, таблетки, крем, таблетки миш’яку тощо ... Народилась культура дієти. У цей період також був введений готовий одяг і жінки, необхідні для «припасування» одягу, коли до цього одяг виготовлявся відповідно до жінок.
Дівчинка Хлопушка
Коли рух суфражисток став отримувати виборче право в багатьох країнах, народилася дівчинка Флейппер. Жінки "звільнилися" від корсету для дівчат Гібсона, лише виявивши, що вони прив'язують свою природну жіночу криву до лінійного вигляду 1920-х. Тонкість була ознакою «сприйнятої свободи» для жінок. Це закріпило культуру дієти.
Твіггі
З кожним виграшем у соціально-економічній владі жінки отримували все менший і менший ідеал тіла. Тоді як фемінізм першої хвилі на початку 90-х головним чином був зосереджений на виборчому праві та політичній владі, фемінізм другої хвилі, що розпочався наприкінці 1960-х, був зосереджений на питаннях рівності. Саме тоді Твіггі стала першою супермоделлю; вербоподібна, худорлява, підліткової статури.
80-ті
У 80-х роках, коли жінки підтвердили свою нову рівність, настала ера з низьким вмістом калорій, низьким вмістом жиру та аеробікою, лідером якої стала Джейн Фонда. Почався підрахунок калорій, і саме тоді жінки стали одержимі дієтами.
І це триває до сьогодні. 90-ті розглядали Кейт Мосс як тіло, ідеальне для всіх жінок. Із навіть меншим тілом, ніж Твіггі, ідеалом для жінок стала тілесна риба-фігура, надзвичайно худа, яку називають «героїновим шиком». 00-ті побачили ангелів Victoria Secret, і сьогодні ми маємо ідеальний трон інфлюенсера для здорового тіла від Кардашян.