Філософія харчування - органічний дієтолог

Моя перша і найголовніша філософія щодо харчування полягає в тому, що ми повинні якомога більше живити своє тіло за допомогою РЕАЛЬНОЇ їжі!

Що НЕ справжня їжа? Це не те, що можна створити на заводі чи в науковій лабораторії. Це не те, що містить довгий перелік непромокаючих інгредієнтів. Це не те, що може тривати роками, не псуючись. Це не те, що потрібно збагачувати поживними речовинами, щоб замінити те, що втрачено під час обробки.

Що таке справжня їжа? Справжня їжа походить від природи (або принаймні якомога ближче до неї). Це дає нашому тілу енергію, необхідну йому для найкращого функціонування. Прочитавши список інгредієнтів, ви впізнаєте все на етикетці справжньою їжею. Справжня їжа (наприклад, фрукти та овочі) часто навіть не потребує ярликів на продуктах. Справжня їжа - це найздоровіший спосіб життя.

питань харчування

У світі, де ліки призначаються практично для всього, я вважаю, що їжа може бути справжнім ліками від багатьох наших проблем зі здоров’ям. Ви повинні знайти першопричину своїх проблем, щоб знайти довготривалі рішення. Їжа може боротися з хворобою або викликати її, і я хочу, щоб мене почули, щоб поширити повідомлення про те, що їжа - це ліки, які ми повинні приймати.