Fit Nation Втрата ваги тиждень 1 - гикавка - CNN
Примітка редактора: (Шість глядачів CNN було обрано для участі у команді з триатлону Fit Nation 2015 року. Вони будуть брати участь у змаганнях з доктором Санджай Гуптою у триатлоні Nautica Malibu у вересні. Під час тренувань шість поділяться своїми історіями про свою форму Національний досвід.)
(CNN) Гикавка. 3 факти: Ми всі їх отримуємо.
Вони дратують.
Вони підуть геть.
Ну, тиждень перший із виклику CNN Fit Nation Challenge подарував мені кілька гикавок.
Моя гикавка почалася перед самим Різдвом; у мене почало боліти праве коліно.
Застереження: мені 67. Різні речі трапляються!
Біль, здавалося, не була великою справою. Трохи ібупрофену, і я почувався досить добре.
Я все ще ходив у тренажерний зал, робив трохи (дуже мало) на своїй біговій доріжці, і почав плавати цього січня.
15 січня я пішов до лікаря спортивної медицини і мені дали напроксен, який дуже добре працював. Я повинен був повернутися до лікаря 5 лютого.
Стартові вихідні стартували 21 січня.
Зі своїм новим знеболюючим другом я зміг встигати за усім і любив кожну хвилину.
Мені було трохи боляче, але блін, я не збирався дозволяти це впливати на цей дивовижний час.
Плюс, я не хотів, щоб це показувалося - нічого страшного, біль зникне.
Які вихідні - це було дивно, чудово, справді.
Як я кажу людям, це було як Різдво, тільки з кращими тренуваннями!
І у мене були фантастичні товариші по команді.