Фолієва кислота

Інформація про рак молочної залози
- Теми виживання
  - Додаткові та інтегративні терапії
    - 5htp
    - Точковий масаж
    - Голковколювання
    - Акустимуляція
    - Арт-терапія
    - Астрагал
    - Аюрведа
    - Бета каротин
    - Чорний кохош
    - Кофеїн
    - Кальцій
    - Коензим Q10
    - Гриб кориолу
    - Ехінацея
    - Essiac
    - Омела
    - Олія примули вечірньої
    - Риб'ячий жир
    - Лляне масло
    - Фолієва кислота
    - Імбир
    - Гінкго
    - Женьшень
    - Зелений чай
    - Керовані зображення
    - Гідразин сульфат
    - Гіпнотерапія
    - Лактобактерії
    - Лікопен
    - Макробіотична дієта
    - Гриб майтаке
    - Марихуана
    - Масаж
    - Медитація
    - Мелатонін
    - Розторопша
    - Модифікований цитрусовий пектин
    - Музична терапія
    - Ніацин
    - Ніацинамід
    - Натуральні харчові продукти
    - Домашня тварина терапія
    - Фізіотерапія
    - Молитва
    - Психотерапія
    - Ці гонг
    - Кверцетин
    - Довідкові матеріали щодо додаткової та інтегративної терапії
    - Рейкі
    - Гриб рейші
    - Релаксаційна терапія
    - Ресвератрол
    - Селен
    - Акулячий хрящ
    - Гриб шиїтаке
    - Соєвий
    - Звіробій
    - Тай-чі
    - Терапевтичний дотик
    - Традиційна китайська медицина
    - Куркума
    - Вітамін А
    - Вітамін В12
    - Вітамін В6
    - Вітамін С
    - Вітамін D
    - Вітамін Е
    - Вітамін К
    - Йога
    - Цинк
    - Алое
    - Аргінін
    - Кульбаба
    - Екстракт ферментованих зародків пшениці
    - Фокусування
    - Часник
    - Виноградні кісточки
    - Полісахарид K PSK
    - Рефлексотерапія
    - Шиацу

Що це?

Фолат і фолієва кислота є формами водорозчинного вітаміну групи В. Фолат природним чином зустрічається в їжі, а фолієва кислота є синтетичною формою цього вітаміну. З 1998 року фолієву кислоту додають до холодних круп, борошна, хліба, макаронних виробів, хлібобулочних виробів, печива та сухарів, як того вимагає федеральний закон. До продуктів, що містять багато фолієвої кислоти, належать листові овочі (такі як шпинат, брокколі та салат), бамія, спаржа, фрукти (такі як банани, дині та лимони) квасоля, дріжджі, гриби, м'ясо (наприклад, яловича печінка та нирки ), апельсиновий сік і томатний сік.

Фолієва кислота використовується для профілактики та лікування низького рівня фолатів у крові (дефіцит фолієвої кислоти), а також її ускладнень, включаючи «втомлену кров» (анемію) та нездатність кишечника належним чином засвоювати поживні речовини. Фолієва кислота також застосовується при інших станах, часто пов'язаних з дефіцитом фолатів, включаючи виразковий коліт, захворювання печінки, алкоголізм та діаліз нирок.