Фонтан молоді 7 страв проти старіння

Якщо краса виходить зсередини, тоді готуйтеся їсти по-своєму чудово!

страв

Для редакторів Науково-дослідного інституту доброго ведення господарства (GHRI) щойно розпочали7 років молодший: Дієта прориву проти старіння'- простий у виконанні науково обгрунтований план схуднення з передовими антивіковими перевагами, завдяки яким ви зможете виглядати і відчувати себе на сім років молодшими. Книга, орієнтована на читачів обох статей, заснована на повсякденних доступних продуктах і містить понад 90 випробуваних рецептів сніданку, обіду та вечері.

Саманта Кассетті, MS, RD, директор з питань харчування в GHRI, каже, що, слідуючи цій книзі, ви "можете допомогти поліпшити рівень холестерину, знизити кров'яний тиск, контролювати рівень цукру в крові, поліпшити здоров'я серця і допомогти привести у форму". Крім того, виділені в плані продукти проти старіння «живлять шкіру, приводячи до більш здорового та молодого вигляду». Отже, не тільки ви повинні помітити сяючу шкіру та блискуче волосся, але редактори також вважають, що ви побачите "підвищення рівня енергії, зменшення ваги та загальне поліпшення загального стану здоров'я".