Функціональне харчування; ITR Фізична терапія
Зверніть увагу, що ця послуга тимчасово недоступна через декретну відпустку. Вітаємо Алісу ДеЛозьє з новим поповненням у її родині!
Ви чули давню приказку: «ти те, що їси»? Ну, це правда! Ваше тіло черпає те, що йому потрібно, щоб вижити, і, сподіваємось, процвітатиме з продуктів, які ви їсте. Їжа - це паливо для ваших клітин. Їжа, яку ви їсте, іноді може негативно вплинути на вас. Неправильна їжа може спричинити запалення. Запалення призводить до таких симптомів, як здуття живота, запор, СРК, втома, болі в тілі тощо. Ці симптоми можна використовувати як підказки, щоб точно визначити неоптимальне функціонування вашого тіла. Тут функціональне харчування може вам допомогти!
Здорова їжа може по-справжньому допомогти зцілити наш організм від таких діагнозів, як негерметичність кишечника, дисбіоз, запор, проблеми з подразненим кишечником, туман мозку, втома, болі в тілі, гормональний дисбаланс і, звичайно, запалення.
Функціональне харчування - це допомога на основі харчування, яка орієнтована на зміцнення здоров’я шляхом відновлення належної фізіологічної роботи організму та травної системи. У ITR Physical Therapy ваша функціональна дієтолог Аліса ДеЛозьє може співпрацювати зі своїм лікарем-натуропатом або лікарем, щоб допомогти вам проаналізувати всю вашу картину - дієту, симптоми, історію хвороби, ліки, спосіб життя, токсичний вплив, історію використання антибіотиків, стрес, лабораторію робота тощо. Аліса може скласти загальний план, який буде служити путівником для отримання персоналізованого харчування, необхідного для відновлення здоров’я та запобігання хвороб.
Наявність персоналізованого плану є абсолютно необхідною, щоб допомогти вам розпочати роботу, однак часто зміни, які нас просять внести, можуть здатися вражаючими. Часто дієтичні зміни, про які нас просять, є досить різкою зміною від звички до приготування їжі та їжі. Навіть коли ми мотивовані і хочемо харчуватися здоровіше, ми не знаємо, кого внести необхідні зміни у наше фактичне життя. Тут сяє справжня пристрасть Аліси! Аліса може допомогти вам інтегрувати та запровадити фактичні зміни харчування у вашому житті. Починаючи від допомоги вам у виборі дієти, до того, як ви знаєте, що купувати в продуктовому магазині, та від справжніх дієвих рецептів. Аліса поєднує свої навички коучингу з охороною здоров’я зі своїми дієтами та харчовими знаннями, щоб допомогти вам внести необхідні зміни в дієтичне здоров’я таким чином, щоб це відповідало вашому життю. Правильне харчування допоможе вашому тілу досягти та зберегти прибутки, які ви отримуєте разом із мануальною та фізичною терапією.