FYI я не розумію; t хочу приєднатися до вашого; літні проблеми з тілом

“О, як я хочу бути худим. Щоб виглядати краще в одязі, в якому я перебуваю. Щоб мати шість розмірів замість десятки ".

приєднатися

Це частина вірша, яку я написав у середній школі. У той час я був капітаном команди з вболівальників, студентом групи A + і брав участь у конкурсах краси. Мій розмір був для мене всім.

Як результат, я дотримувався певної дієти для схуднення приблизно з 13 років, і цей вірш відображав мої думки про своє здоров’я та вагу.

Від використання дієтичних таблеток для придушення апетиту, до мого короткого перебування з очищенням, я надмірно вправлявся, рахував калорії та різко зменшував споживання калорій (колись я їв лише 1000 калорій на день). Я їв веганську дієту 10 років, не їв після 20:00, зменшував вуглеводи, намагався відмовитись від цукру.

Список можна продовжувати - все в спробі схуднути, зайняти менше місця, щоб бути прийнятним розміром для жінки в цій культурі. Я ніколи не оцінював розмір, яким був і завжди прагнув бути меншим. Я насправді не думав про своє справжнє здоров’я, настільки, як дбав про номер на ярлику одягу.

Нижче ви можете переглянути повідомлення про своє тіло позитивного воїна Тарін Брумфіт. Допис триває після відео.

У дорослому віці спосіб схуднення серед моїх друзів та сім’ї став головним завданням зниження ваги. Кожного січня та на початку кожного літа, мій графік соціальних мереж заповнений проблемами схуднення.

"Худніть, щоб виграти гроші!" "Худніть, щоб заробити гроші!" "Приготуй пляжне тіло!" "Отримайте своє тіло помсти!"

Незважаючи на те, що ці виклики здаються веселими та підтримуючими, мені не подобається в них те, що їхня основна увага (як і дієтична індустрія) полягає у вазі як маркері для здоров’я. У нашій культурі існує припущення, що жир автоматично є нездоровим, а худий - це автоматично здоровим.

Ми не беремо до уваги такі речі, як генетика та етнічна приналежність. Ми не запитуємо, скільки віджимань може зробити людина або як швидко хтось може бігти. Ми не бачимо результатів аналізів крові людей чи стрес-тестів. Ми не знаємо, наскільки добре сплять люди чи як працює їхнє психічне здоров’я. Ми просто бачимо вагу і автоматично ділимо людей на здорових чи нездорових, хороших чи поганих.