Геморой, тріщини та запалення
Повний посібник із сокорухування фруктів та овочів - читати безкоштовно
Що може допомогти при моєму геморої, тріщинах та запаленні?
Стаття про інь та ян була дуже проникливою та інформативною. У мене геморой, тріщини та запалення. Я сокую, сподіваючись допомогти цим проблемам вилікуватися. Я думаю, більше соків Інь було б корисно для мого стану. Які фрукти та овочі було б корисніше пити щодня?
Відповідь Джессі:
Дійсно, більше іньну було б корисно для вас і допомогло змінити ці умови. Життя полягає в рівновазі, і ці симптоми (геморой, тріщини та запалення) однозначно свідчать про те, що у вашому тілі занадто багато енергії ян.
Найкращий сік, який вам потрібен, - це чиста вода. Це шокує багатьох людей, коли я це кажу, бо вони чекають від мене негайного виписування соку. Але вода - це життєва сила організму. Без достатньої кількості води ваше тіло навіть не може почати зцілюватися чи бути здоровим. Занадто багато енергії ян для мене є явним знаком того, що вам потрібно більше води або вам потрібно видалити ті частини свого способу життя, які викликають зневоднення вашого тіла.
Отже, прокинувшись вранці, перше, що вам слід зробити, це випити води. Поспавши годинами, ваше тіло певною мірою зневоднене. Отже, пити воду одразу вранці - це одна з найкращих речей, яку ви можете зробити для свого організму, незалежно від стану здоров’я, але особливо коли у вас занадто багато енергії ян.
Але справа в тому, що ми не можемо дивитись на ці проблеми зі здоров’ям і просто говорити про те, що це сік і що той, і все буде добре? Натомість ми повинні розглянути цю основну проблему і запитати, які зміни я маю внести у свій спосіб життя, щоб запобігти цим проблемам?
Соковитість може бути частиною рішення, але лише сокорушення не є ліком.
Отже, ми всі повинні усвідомити надзвичайне значення води в нашому повсякденному житті. Вода не включає чай, каву, сік, газовану воду та будь-які ароматизовані водні напої. Вода є і повинна бути просто чистою водою. Цей простий напій, вода, є найважливішим аспектом здоров’я та оздоровлення.
Далі нам потрібно запитати себе:
- Чи не лягаю я пізно? Чим пізніше ми не спимо, тим більше напруги ми надаємо нашим гормонам, створюючи надлишок вогню або енергії ян в організмі.
- Чи вживаю я занадто багато смаженої їжі, продуктів для барбекю, страв, приготованих на грилі, гострої їжі, продуктів з високим вмістом часнику тощо? Всі ці продукти також додають більше енергії ян до нашого харчування та способу життя.
- Чи я роблю такі речі, як надмірне сонячне засмагу?
- Чи багато я їжу холодної їжі та напоїв. Холодна їжа та напої насправді роблять ваше тіло гарячим, а не холодним, оскільки тіло змушене підштовхувати багато крові до шлунку, щоб попередити ці холодні страви та напої.
Усі проблеми трапляються не просто так. Таким чином, якщо ми розуміємо, чому або які можливі причини, ми можемо змінити свій спосіб життя, щоб допомогти усунути ці проблеми. Багато разів говорили, що 90% проблем із захворюваннями та здоров’ям пов’язані з дієтою та способом життя .