Герої зцілення - як справжнє харчування зцілилося внаслідок скасування операції на сечовому міхурі

Зустріньте Еллу * ...

яка, як прижиттєвий гурман, думала, що вона їла гарну їжу. Вона уникала оброблених продуктів і упаковок, готувала вишукані страви з нуля, і любила готувати їжу, задушуючи речі у вершковому маслі, маринуючись в оліях, розворушуючи насичені підливи та соуси, додаючи у все сіль і насичені спеції. Навіть поклавши щіпку зайвого цукру в її гуакамоле. Ви знайдете її на кухні з келихом вина в одній руці, а другою створите багату, відгодовану та захоплюючу їжу. Там їй було 36 років, мама двох дітей, і готувала їй дорогу до здоров’я.

зцілення

Фото: Unsplash

ПРИВІТАННЯ ЕЛЛА, ЧИ МОЖЕШ НАПИСАТИ ЗДОРОВ'Я ЗДОРОВ'Я ДО ПІСЛЯ ЗУСТРІЧІ НІКОЛЕТИ?

Я пережив тривалий період післяпологової депресії зі своїм молодшим сином, мав надмірну вагу на 50 фунтів, мав мляве травлення, Біль у СНЩС, постійно болить поперек, важкі болючі місячні, легко втомлюються і просто не мають енергії, якою я звик. Я був у жаху, коли лікарі виявили передракові клітини шийки матки, і через кілька тижнів переломний момент прийшов із низкою нападів жовчного міхура, залишивши мене підключеним до крапельниці морфію від болю в ЕР та з направленням на операцію з видалення мого жовчний міхур.

Але я був занадто молодий і мав надто багато робити, щоб бути таким хворим, і я не хотів втрачати жоден орган! Щось мало змінитися, причому швидко. Мені так пощастило, що в моєму житті Ніколетт була другом - я знав, що вона пропагує здорове, органічне харчування та захоплюється гарним здоров’ям. Настав час налаштуватися. Перед самим початком терапії. Я відчув полегшення та надію: відчув полегшення від того, що нарешті робив щось активне щодо свого здоров’я, і сподівався, куди це може мене завести.

КОЛИ ВИ НАВЧАЛИ РЕАЛЬНЕ ЇЖИТИ, ЩОБ ЗАЛІЧИТИ ТЕРАПІЮ?

Я відвідала Ніколет на тему "Їжте справжнє, щоб зцілити" відступити навесні 2018 року, і нарешті, по-справжньому, зрозумів, як насправді виглядає здорове харчування. Я зобов’язався спробувати це протягом наступних п’яти тижнів - не надто страшний часовий проміжок, правда?

Первісне налаштування мене збентежило, але завдяки детальній інформації та планам Ніколетт, а також підтримці мого партнера я взяв на себе спробу терапії: я купив соковижималку, і мій партнер побудував мені полицю, щоб тримати її на нашій крихітній кухні. . Я замовив добавки та перепрофілював свої улюблені 9 ″ каструлі для зберігання їх (не витрачайте, не хочете!). Я зробив все можливе і інвестував у фільтр для води з нержавіючої сталі для домогосподарства, додавши також фільтр для душу. Одним із найважчих кроків у підготовці було очищення старих, нездорових продуктів харчування з комори, але без цього я б не досяг успіху, і я хотів дати собі найкращий можливий старт терапії. Весь будинок перейшов на лише органічну їжу, і ми влітку подружились з багатьма місцевими фермерами.