Герой здоров’я Джозеф Пекораро втрачає 123 фунти завдяки невеликій наполегливості та великій вірі
“О, ви, маловірні” для когось може бути правдою. Але для героя здоров’я Джозефа Пекораро віра є основою його життя. Це пов’язано з тим, що 61-річний житель Флориди вважає свою християнську віру вірою у те, що він майже 14 років тому схуд на 123 кілограми. Історія Джозефа почалася ще в юності хлопчика в Нью-Джерсі, який виріс в італійській родині. Для Йосипа їжа асоціювалась із сім’єю, любов’ю та почуттями, про які піклувались. З часом їжа почала займати великий простір у житті Джозефа - і врешті-решт стала звичною звичкою.
Протягом усіх цих років Джозеф навчався в медичній школі в Тампі, повернувся до Нью-Джерсі, щоб проживати, і врешті-решт став судинним/загальним хірургом у Бредентоні, Флорида. Він також почав брати участь у місіонерській роботі по всьому світу. Під час подорожі Джозеф запропонував колезі піднятися на вулкан. Колега подивився на Джозефа, який сказав: "Я не думаю, що це така гарна ідея". Джозеф відразу зрозумів, що це було через можливе напруження, яке його вага може накласти на його тіло, роблячи такий важкий підйом. На той час Джозефу було 5’6 дюймів і понад 300 фунтів.
Того дня Джозеф звернувся до своєї віри за відповіддю. Джозеф згадує, що думав, що був щасливий померти за свою віру, але він не хотів помирати через свої стосунки з їжею. І якщо Джозеф мав займатися будь-якими міжнародними поїздками, він знав, що йому потрібно боротися зі своєю залежністю від їжі та ставати здоровішим. Допомога Джозефу прийшла у формі його друга Рона, який познайомив його із системою харчування, яка допомогла Джозефу скинути 123 кілограми.
Зараз Джозеф дарує подарунок, який отримав того дня, працюючи тренером з питань охорони здоров’я та бізнесу для людей, які прагнуть покращити свою фізичну та фінансову форму. Його дружина також є частиною сімейного тренерського бізнесу. Їх філософія полягає в тому, що обумовлені способи харчування - це просто шкідлива звичка - тому фокус полягає у допомозі замінити нездорову звичку здоровою. Основи програми включають структурований план харчування, контроль порцій, заміну їжі та вживання більше води. Послідовний тренінг також важливий, оскільки він забезпечує підзвітність, як і навчання та впровадження здорових харчових звичок у довгостроковій перспективі.