Головна - Катя Мауріт Йога

здоров'я через рух

Розумний рух, дихання, медитація, глибоке розслаблення

Індивідуальні заняття, використання методів йогатерапії, йога для здоров’я хребта, заняття, що сприяють кровообігу, травленню та покращують рівень енергії

катя

Випуск Psoas 15 лютого ’20

Приватні сесії - приймаємо бронювання:

  • випуск psoas
  • проблеми хронічного болю
  • поліпшення постави
  • методи балансування нервової системи/зняття стресу

СТУДІЙНІ КЛАСИ

По місту, натхненно, весело

КОРПОРАТИВНІ КЛАСИ

Функціональний, ефективний, вміло поставлений

СЕМІНАРИ

Вчіться, відкривайте, зростайте

ЙОГА ЯК ТЕРАПІЯ

Оцінка, адреса, відновлення

ПРИВАТНІ СЕСІЇ

Справді ваша власна практика

МЕНТОРИНГ

Впевненість, знання, вплив

Що говорять інші:

«Довгий час я відчував біль у стегні, особливо помітний під час виходу з машини. Після сеансу я помітив негайне полегшення, а також відчуття прямого стояння, ходіння зі свободою та легкістю та відчуття глибокого відчуття загального полегшення від напруги. Я не пам’ятаю, коли востаннє почувався так спокійно! " - Барбара, Веллінгтон

«Мені дуже сподобалося засідання Psoas Release. Катя дуже вправний фасилітатор - її репліки та мова допомогли мені отримати дуже інтероцептивний досвід, відчуваючи ті сфери та напругу, про які я не знав. Це було як фізично, так і емоційно звільненим, і я залишив почуття дуже вирівняним і обгрунтованим ". - Керолайн Мастреані, Флоу Йога, Веллінгтон

Випуск Psoas

Гуляйте з легкістю, дихайте радістю

15 лютого 2020 р., 13:30 - 16:30
@ Центр вищого Я, вулиця Маріон, 1, Веллінгтон

ПРОДАНО - надішліть електронною поштою, щоб зареєструватися на наступну сесію восени, дати скоро

Ця цілісна практика звільнення Psoas є глибоким обгрунтуванням, розслабленням та звільненням. Ви зможете зняти стрес і напругу, зняти болі в тілі, відновити природне вільне живильне дихання і відчути себе під напругою і по-справжньому присутніми в собі після сеансу.

Псоас - головний м’яз гарної постави, безболісної спини, стабільності серцевини та ходьби. Він тісно пов’язаний з нашою нервовою системою та функцією органів - впливає на функціонування діафрагми, травної системи, серця і може впливати на наднирники, які регулюють наші гормони стресу. Псоас - це також місце емоційного тримання, яке має величезний вплив на нашу здатність переробляти життєвий досвід, здатність розслаблятися і вільно дихати.