Гравці, що займаються спортом, ставлять здоров’я на межі нездорового харчування та фізичних вправ; Кіберспорт
Кредит: G2 Esports
Хоча дискусія щодо того, чи є гравці в еспорт спортом чи ні, вони є спортсменами, але одним із застережень у цій дискусії є різниця у фізичному прояві між традиційними видами спорту та кіберспортом. Поєднайте сидячий аспект кіберспорту з недостатнім фінансуванням та очікуванням їжі чи пиття продуктів, що постачаються спонсорами, і ви побачите, що багато гравців борються зі здоровим харчуванням. І хоча деякі кіберспортивні організації наймають дієтологів і навіть кухарів для своїх гравців, це виняток, а не правило. А це означає, що є сотні, якщо не тисячі гравців, які стикаються з ризиком для здоров'я через поганий раціон харчування.
Доктор Ліндсі Мігліоре, лікар з кіберспорту, відомий під назвою "GamerDoc", консультувався та працював з деякими найкращими командами у світі, і вважає, що існує великий розрив між здоров'ям та оздоровленням та тим, як багато киберспортивних організацій звертаються до предмет.
"Я думаю, що кіберспорт, безумовно, має проблеми з харчуванням", - сказав Мільоре. "Це частина більшої нестачі здоров'я та самопочуття, що частково можна віднести до того, як новий еспорт".
Міжнародний журнал екологічних досліджень та громадського здоров’я опублікував рецензоване дослідження щодо поведінки гравців відеоігор та кіберспорту в Німеччині, зазначивши наступне: «Тривалий час користування екраном, що супроводжується тривалими періодами сидячої поведінки, визнано факторами ризику для багатьох хронічні захворювання та смертність від усіх причин. Оскільки ігри та кіберспорт за своєю суттю вимагають тривалих періодів сидячого екрану, цілком зрозуміло, що такі гравці становлять групу високого ризику, яка потребує зміцнення здоров'я ".
Тейлор Джонсон, головний інженер продуктивності штату Спейспейс, який має ступінь магістра наук з фізичних вправ та реабілітації в Каліфорнійському університеті Пенсільванії, бачить еспорт у переломному періоді щодо того, наскільки серйозні організації хочуть говорити з гравцями про здоров'я та харчування, допомагаючи їм вести здоровий спосіб життя.
"Ми начебто підходимо до цієї критичної точки, де частіше ведуться розмови щодо здоров'я та оздоровлення", - сказав Джонсон. «Що стосується кіберспорту, загального стану здоров’я та самопочуття гравців, ці розмови починають відбуватися частіше. Багато професійних команд краще працюють, думаючи про цілісні моделі для своїх гравців, пропонуючи ресурси та освіту ".
Коли починають відбуватися розмови між організаціями та гравцями щодо охорони здоров’я та харчування, деякі бачать перешкоди, які потрібно подолати, щоб створити та підтримувати найкращі практики. Хоча деякі великі організації можуть використовувати силу свого великого бюджету та наймати кухарів та дієтологів, є багато успішних організацій середнього рівня, у яких просто немає грошей на такий рівень уваги. Мільоре вважає, що доступні варіанти для кожної кіберспортивної організації, яка хоче отримати більше інформації. І якщо організації не мають співробітника, який би консультувався з гравцями щодо належних практик охорони здоров’я, є одна людина, яка повинна носити цю шапку - тренер.
"У традиційних видах спорту у вас є атлетичний тренер, який справді є захисником для турботи про гравця", - сказав Мільоре. "Що стосується кіберспорту, це тренер. Але в кіберспорті тренери, як правило, просто гравці, які вижили у віці 23 років, тому вони не мають жодного досвіду в цьому чи багатьох речах. Отже, просто даючи тренерам базове розуміння ось прості вуглеводи, ось і складні вуглеводи. Ось що повинні їсти ваші гравці в день змагань. Ось що повинні їсти ваші гравці у тренувальний день. Вам не потрібно обов'язково наймати дієтолога для оцінки раціону кожного окремого гравця. Все, що вам потрібно зробити, це поговорити з тренером протягом декількох годин ».