Грецькі миски для сніданку з йогуртом звільняють виделку
Сповідь: Я не той, кого ви (чи хтось інший у цьому плані) могли б назвати ... ранковою людиною. Я можу підніматися і скиглити частіше, ніж підніматися і блищати ... АЛЕ я, безумовно, людина із СНОВКОМ. Я хочу сказати, ніколи не пропускати його. Як завжди. Особливо, коли це щось таке солодке та ситне - як ці миски для сніданків із грецького йогурту!
Завантажено ВСІМ барвистими, свіжими фруктами та хрусткими різнофактурними начинками, які ви могли б захотіти.
Вершковий. Хрусткий. Солодкий. І позитивно УПАКОВАНО з білком.
Вранці бувають важкими, але готувати збалансований сніданок для себе не обов’язково.
Цей маленький рецепт є доказом того, що сніданок може бути здоровим + простим + безтурботним початком навіть найзайнятіших днів.
Ці солодкі грецькі миски для йогурту - мрія мінімалізму. Короткий список інгредієнтів. Жодних сковорідок для попереднього нагрівання та яєць, які не розтріскуються. Просто відмінена, стримана версія парфе.
Поруч з ніч овес або пудінг з чіа, це ОДНА, що є одним із найпростіших сніданків, які ви можете зробити.
Розкладіть інгредієнти в мисці, закрутіть ложкою і перейдіть до справи (тобто до їжі). Найкраще 5-хвилинне (найвище) харчування. Перш ніж ви це зрозумієте, ви готові копати ложку прямо в.
Дозвольте познайомити вас із моїм поживним сніданком. З ситною вівсяною гранолою + свіжими фруктами + органічним йогуртом з високим вмістом білка - цей рецепт вражає всі три основні макроелементи (білки/жири/вуглеводи).
В основному все, що потрібно, щоб розпочати свій вихідний день із здорової ноти.
ПОВ’ЯЗАНІ: Овесний овес з ожиновим пирогом
Це також мій найпростіший коли-небудь коли-небудь рецепт подорожей. Ми робимо це, коли їдемо в похід на автомобілі і навіть коли зупиняємось у готелі чи на airbnb. Мені подобається, що ви можете знайти ці інгредієнти досить легко, куди б ви не пішли.
Звичайно, той, який я зазвичай роблю, майже не такий фотогенічний. Як ні навіть трохи. Це набагато менш гламурна ситуація "перемішати-з'їсти". Іноді це навіть не в справжньому блюді. Його просто з'їдають прямо з йогуртової ванни вдома, паперової миски в кемпінгу або кавової кружки в готелі.
Чесно кажучи. Чи є щось краще в житті, ніж велика брудна миска хорошої їжі? Іноді найпотворніший, принаймні припускаючи, що міш-пюре з їжею виявляється НАЙКРАЩИМ, що ви їли цілий день.