Груша та мигдальна губка - Pinch Of Nom

Справжній смачний та дружній торт для схуднення, ця Груша та мигдальна губка - це лише квиток, коли підраховують калорії або дотримуються таких планів, як "Ваги"!

бали порцію

Також у цих категоріях:

Харчування на порцію

  • Калорії 106
  • Вуглеводи 13г
  • Білок 4г
  • Жир 2г
  • Насичує 1г
  • Цукри 2г

Повний перелік інгредієнтів та вичерпні інструкції див. У картці рецептів нижче. Перш ніж прокручувати, у розмальовці є важливі речі!

Ця губка з груш і мигдалю - це правильний пиріг, який все ще схудне - не як деякі надмірно яєчні, щільні та, безумовно, не перевірені смаком рецепти для схуднення, які ви можете знайти деінде! На смак він чудовий і чудово поєднується з вершками зі зниженим вмістом жиру, якщо ви відчуваєте трохи поблажливості (і при 106 калоріях на порцію, ви, мабуть, можете собі це дозволити), - хоча це однаково добре поєднується з гарною чашкою чаю!

Ви можете тримати цю Грушо-мигдальну губку в холодильнику близько доби, але найкраще їсти якомога швидше.

Для яких дієт підходить ця Грушо-мигдальна губка?

Цей рецепт бісквітної груші та мигдалю підходить для вегетаріанських та безмолочних дієт.

Будь ласка, подбайте про подвійну або потрійну перевірку всіх своїх інгредієнтів, якщо ви готуєте страви для людей з алергією.

Наскільки прихильниками ваги є цей рецепт бісквітної груші та мигдалю?

  • Вам потрібно підрахувати 2 бали за порцію цього рецепту грушево-мигдальної губки, якщо ви на WW Green.
  • Вам потрібно підрахувати 2 бали за порцію цього рецепту грушево-мигдальної губки, якщо ви на WW Blue.
  • Вам потрібно підрахувати 2 бали за порцію цього рецепту грушево-мигдальної губки, якщо ви перебуваєте у фіолетовому світі.

Вам потрібні будь-які спеціальні інгредієнти для приготування грушевої та мигдальної губки?

Цей пост містить партнерські посилання. Дізнайтеся, що це означає.

Ми використовуємо гранульований підсолоджувач з такою ж вагою та солодкістю, як цукор. Це означає, що ви можете легко замінити його справжнім матеріалом, якщо хочете!

Якщо ви використовуєте порошкоподібний підсолоджувач, то, будь ласка, перевірте його порівняння з цукром. У деяких випадках вам доведеться вживати менше, оскільки порошкоподібні підсолоджувачі важать менше.

Ця публікація містить партнерські посилання: що це означає