Харчова апеляція з телятини в Онтаріо
З низьким вмістом насичених жирів, високим вмістом заліза, цинку та B12, телятина Онтаріо - це смачний, нежирний і насичений білками білок, який є ідеальним доповненням до здорового способу життя.
Телятина Онтаріо - чудове джерело вітамінів і мінералів, які нам потрібні, щоб залишатися активними, у формі та здоровими.
- Залізо - підтримує обмін речовин і відіграє важливу роль у фізичній та розумовій працездатності.
- Вітамін В12 - відповідає за нормальну функцію клітин та метаболізм, включаючи синтез генетичного матеріалу, важливого для мозку та центральної нервової системи.
- Цинк - допомагає організму протистояти інфекціям, необхідний для нормального росту та розвитку та потенційно захищає від втрати кісткової маси у дорослих людей.
Білок містить необхідні амінокислоти, необхідні для нарощування м’язів, а також допомагає підтримувати здорові органи та тканини тіла, одночасно активізуючи обмін речовин, уповільнюючи травлення та зменшуючи голод. Крім того, білок необхідний для нормального функціонування гормонів, ферментів та імунної системи.
Згідно з аналізом поживних речовин, телятина перевершує інші джерела м’ясного білка з точки зору харчових переваг.
Порівняння харчування: 100 г вареної порції, тільки пісна
| Котлета з телятини Сковорода смажена † ** | 183 | 37 | 0 | 3.0 | 1.9 | 4.6 | 3.3 |
| Стейк з телячого леза Тушкований † ** | 193 | 34 | 0 | 5.1 | 3.7 | 9.8 | 3.1 |
| Відбивна з телячого ребра Смажений † ** | 188 | 31 | 0 | 6.3 | 2.3 | 4.8 | 2.6 |
| Смажена теляча плечима Смажений † ** | 170 | 31 | 0 | 3.9 | 2.5 | 7.3 | 3.6 |