Харчова інформація для коричних паличок здорово
Більше статей
Що означає перевірений факт?
У компанії „Здорово” ми прагнемо надавати об’єктивний вміст, точний та сучасний. Наша команда періодично переглядає статті, щоб забезпечити якість вмісту. Наведені нижче джерела складаються з даних рецензованих журналів, відомих медичних організацій, академічних асоціацій та державних даних.
Інформація, що міститься на цьому веб-сайті, носить лише інформаційний характер і не повинна використовуватися як заміна пораді професійного медичного працівника. Будь ласка, проконсультуйтеся з відповідним лікарем щодо питань здоров'я та проблем. Хоча ми прагнемо надавати точну та актуальну інформацію, жодних гарантій щодо цього не дається.
Паличка кориці - це кора тропічного дерева, яке вважається пряністю 1. Палиця не формується штучно; це повний аркуш цієї кори, який природно згортається в свіжому вигляді. Ця солодка спеція має різноманітне використання, а також надає невелику кількість харчової цінності. Він містить деякі вітаміни та мінерали, а також здорові жирні кислоти. Він також є низьким вмістом калорій.
Калорії та розподіл калорій
Порція кориці з 1 паличкою є досить низькокалорійною. 1. Одна паличка кориці містить всього 3 калорії 1. Якщо ви дотримуєтесь 2000-калорійної дієти, калорії в цій солодкій спеції становлять 0,1 відсотка від кількості, яку ви можете спожити в 24-годинний період. Більшість калорій в паличці кориці отримують з вуглеводів, хоча невелика частина надходить з жиру та білка 1. Незвично їсти лише паличку кориці; їх часто натерти на тертці, щоб зробити мелену корицю, використовувати для розмішування ароматних напоїв або розбити на шматочки для використання у більших рецептах, тому загальне споживання калорій, швидше за все, буде більшим 1.