Харчовий аналіз та факти сиру Nordica
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Харчовий аналіз та факти сиру Nordica
Кількість калорій: На основі 1/2 склянки порції
- Калорії: 100
- Жир: 4,5г
- Вуглеводи: 4г
- Білок: Рейтинг 11г
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
100 калорій (0 кілоджоулів) знаходяться в 1/2 склянки - це еквівалентно 1,54 унції легкого або легкого вершкового сирного спред, 0,28 склянки натурального кришеного сиру фета та 3,89 унції ванільного йогурту.
Скільки клітковини в 1 порції?
У порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів, ця специфічна їжа має мізерну кількість клітковини. У цьому випадку лише 0% інших продуктів цієї групи продуктів мають нижче співвідношення клітковини та калорій. Так само лише 0% усіх проаналізованих нами продуктів мають нижчий коефіцієнт клітковини. 0% рекомендованого ліміту на день клітковини буде досягнуто за 1 порцію. Маючи низьку кількість клітковини в 0 грамів на кожні 100 калорій, це приблизно така ж кількість, як короп, смажений рис і гірчиця.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
Приблизно 84% усіх проаналізованих нами продуктів мають більше співвідношення вуглеводів до калорій. Так само ця їжа має помірний рівень вуглеводів порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів харчування (сир, молоко та молочні продукти). У цьому випадку в межах власної групи продуктів харчування ця їжа має менше вуглеводів, ніж приблизно 52 відсотки інших продуктів. 4 г - це 1,33% від щоденної рекомендованої кількості вуглеводів для здорової людини. Маючи помірний вміст вуглеводів із співвідношенням вуглеводів/калорій 16%, він має таку ж кількість, як чилакіле, тахіні та качка.