Харчування для здорових зубівПЕРШЕ!
Чи повинен я турбуватися про ртуть в зубних пломбах? Що стосується історії минулої зими про чоловіка з Фолл-Рівера, госпіталізованого через гостре отруєння ртуттю, пов’язане з таненням брухту зубів, чи слід турбувати людей із пломбами? Чи потрібно видаляти заливку .
Харчування для здорових зубів
Здорове харчування для будь-якого віку та стадії
Незважаючи на те, що перший зуб у вашої дитини може з’явитись приблизно у півроку, молочні зуби майже повністю формуються при народженні. Постійні зуби дитини також починають формуватися, як тільки вони народжуються.
Це означає, що навіть якщо у дитини ще немає зубів, все одно дуже важливо годувати дитину здоровою їжею, яка допоможе їй виростити міцні зуби.
Вік народжується до 6 місяців
Для дітей на грудному вигодовуванні:
Якщо ви годуєте дитину, важливо:
- Переконайтеся, що ви харчуєтесь здорово, щоб ваша дитина отримувала повноцінне харчування для побудови здорових зубів
- Пам’ятайте, що грудне молоко містить цукор, тому діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, можуть отримати карієс, як і діти, яких годують із пляшечки
- Дотримуйтесь графіка годування
- Не дозволяйте дитині годувати неньку всю ніч, що може статися, коли ви спите з дитиною в ліжку
- Пам’ятайте, що коли молоко довго сидить на зубах у дитини, це може спричинити гниття
- Після кожного годування обов’язково очищуйте рот дитини змоченою м’якою тканиною або марлею
- Уникайте занурення соски для дитини у щось солодке, як цукор або мед
Для немовлят, які годуються з пляшечок:
Поки дитину годують з пляшки, важливо пам’ятати, що:
- Формула містить цукор, тому діти, яких годують з пляшечки, можуть захворіти на карієс
- Ваша дитина не повинна звикати спати з пляшкою вночі або під час сну
- Коли молоко довго сидить на зубах дитини, це може спричинити гниття
- Чистити рот дитині змоченою м’якою тканиною або марлею після кожного годування - це хороша звичка
- Пляшечку для немовлят слід використовувати лише для годування, а не як соску
- Занурюючи соску дитини у щось солодке, як цукор або мед, роти потрапляють до цукру, тому цього слід уникати
Вік від 6 до 9 місяців
Діти, які раніше не їли солодких закусок, насолоджуватимуться такими речами, як овочі, фрукти та сир. Харчові звички дитини починаються, коли дитина ще маленька, тож саме час подавати найздоровіші продукти, які ви можете.
Після того, як ви ввели тверду їжу для своєї дитини: