Харчування - Як це зробити; Енергетичні напої з нульовою калорійністю; робота (Або вони працюють) - Обмін стеками медичних наук
Одного разу я побачив банку "Без цукру (бренд енергетичного напою)" і припустив, хтось пожартував. Потім я виявив, що це справжній продукт. "Можливо, це просто смак (бренд енергетичного напою) і не є енергетичним напоєм". Я собі уявив.
Значно пізніше я бачу енергетичні напої, які відкрито рекламуються як "Нульові калорії".
Енергетичний напій з нульовою калорією? Що це за речовина вічного руху, яка одночасно дає вам енергію і має нульову енергію? Мені, можливо, просто не вистачає жарту?
(Я пробував шукати, але я знайшов лише обговорення того, чи ці напої корисні/погані для вас, а не те, як вони працюють. Я відмовляюсь називати будь-які марки, оскільки не хочу, щоб на мене подавали позов.)
1 відповідь 1
Енергетичні напої не повинні забезпечувати вас харчовою енергією, а тимчасово стимулювати ваші розумові та/або фізичні функції та спонукати ваше тіло використовувати енергію це вже є. Така стимульована людина може розглядатися як "більш енергійна" через
підвищена пильність, обізнаність, неспання, витривалість, продуктивність та мотивація, підвищене збудження, рух, серцебиття та артеріальний тиск, а також сприйняття зниженої потреби в їжі та сні.
(джерело наведеного вище опису)
З чого виготовляються енергетичні напої:
Енергетичні напої можуть містити більше 15 інгредієнтів, але основні компоненти бувають п'яти категорій: (1) кофеїн; (2) підсолоджувач якогось виду (зазвичай цукор); (3) одна або кілька амінокислот (найчастіше таурин, але іноді L-карнітин); (4) вітаміни групи В та (5) один або кілька рослинних/рослинних екстрактів, таких як гінко білоба, гуарана, женьшень, розторопша тощо.
У всіх енергетичних напоях, які я особисто бачив, була лише одна чітко стимулююча сполука, і це був кофеїн, "найпоширеніший психоактивний наркотик у світі" (як Вікіпедія це прекрасно дебрибує).
Кофеїн, антагоніст аденозинових рецепторів, є стимулятором, який може впливати на активність нейрональних шляхів управління в центральній та периферичній нервовій системах. Це найпоширеніший стимулятор в ЕБ [Енергетичні напої] (.)
Є також інші речовини в енергетичних напоях, але їх призначення та вплив часто незрозумілі. або, наприклад, глюкуронолактон, женьшень, гінкго білоба та багато інших. Деякі з них можуть насправді працювати якимось стимулюючим способом. Якщо вам цікаво, прочитайте Енергетичні напої: Зміст та безпека.