Харчування на ходу - до здоров’я

Перегляньте ці харчові програми для смартфонів і будьте здорові, незалежно від того, де ви перебуваєте.

ходу

Ця програма корисна для вибору в продуктовому магазині. Ви можете відсканувати штрих-код товару, і програма поділиться основними даними щодо харчових продуктів, порівняє його з подібними предметами та запропонує альтернативні варіанти.

Ця програма має велику базу даних про їжу. Ви можете вводити їжу, яку ви їсте вручну, або за допомогою сканера штрих-коду. Додаток також буде відстежувати вправи, створювати звіти на основі записів і дозволяти вам встановлювати цілі.

Відстежуйте їжу та фізичні вправи. Потім цей додаток генеруватиме звіти та дозволить вам створити власний план та мотивувати вас до досягнення ваших цілей.

Використовуйте цю програму для цікавих загальних порад щодо харчування та фактів щодо здоров’я, на які посилаються веб-сайти федерального харчування.

Ця програма дозволяє легко відстежувати споживання їжі та фізичні вправи, що містить велику базу даних про їжу, яка налічує понад 500 000 продуктів. Додаток також пропонує калькулятор ІМТ та відображає щоденні звіти.