Чому навчання корсету немає; т Працює і шкодить вашому здоров’ю - навчання талії знаменитості
Знаменитості відомі тим, що займаються шаленими дієтами, фізичними вправами та тенденціями до схуднення, але тренування на корсеті можуть бути просто однією з найгірших і найнеефективніших мод на сьогодні.
Чому? Незважаючи на те, що такі зірки, як Кім Кардашьян, Джессіка Альба та Хлоя Кардашьян клянуться модою, що обтягує талію, лікарі стверджують, що ущільнення тулуба в пропорціях ляльки Барбі насправді нічого не допомагає змінити форму тіла або схуднути.
"Тренування на корсеті самі по собі не видаляють жирові клітини", - сказав д-р Ендрю Міллер, пластичний хірург у Нью-Йорку. Міллер каже, що хоча ви можете побічно схуднути, змушуючи шлунок не розширюватися, коли ви їсте, є набагато здоровіші способи обмежити обсяг порції.
Крім того, існує дуже мало досліджень, які фактично доводять, що корсети є ефективною формою схуднення. В одному звіті було перевірено, чи носити корсет протягом 12-16 годин на день протягом декількох місяців з низькокалорійною дієтою допоможе учасникам схуднути. Оскільки - як не дивно - корсети були надто незручними, багато випробовуваних перестали носити їх, і дослідники не могли отримати жодної великої вигоди.