Харчування та фізична активність у людей з ДЦП, протилежними сторонам тієї самої медалі -

Мозковий центр Рудольфа Магнуса та Центр передового досвіду реабілітаційної медицини, Університетський медичний центр Утрехт та Де Хоогстраат, Утрехт, Нідерланди

Кафедра фізичної медицини та реабілітації Мічиганського університету, Ен Арбор, Мічиган, США

За останнє десятиліття ми спостерігали все більшу кількість втручань, зосереджених на посиленні рівня фізичної активності та фізичних вправ для зміцнення м'язів у людей з ДЦП. З огляду на високу поширеність сидячого способу життя та супутній ризик хронічних захворювань у дорослих із ХП, 1 ці втручання є життєво важливими для збереження здоров'я протягом усього життя. Однак важливо підкреслити, що гострий стимул повторних нападів фізичних вправ є лише одним із безлічі факторів, що сприяють хронічній адаптаційній реакції та довготривалій ефективності тренування. Безліч факторів відіграє важливу роль, включаючи дотримання навчальних рекомендацій, мотивацію та запобігання травмам. Мабуть, найкращими прикладами цього є часто нехтувані переваги для здоров'я та фізичної форми, пов'язані з правильним харчуванням. Дійсно, саме позиція Американської дієтологічної асоціації та Американського коледжу спортивної медицини полягає в тому, що збалансоване харчування має важливе значення для всіх фізично активних людей і може підвищити довгострокову ефективність тренувань. 2

Дієта може вплинути на працездатність; насправді, їжа, обрана під час тренувань, безпосередньо впливатиме як на тренування, так і на ризик хвороби або травми. Реакція на тренування не може бути максимальною, якщо організм не отримує достатньо поживних речовин для забезпечення належного відновлення, відновлення та адаптації. Задоволення енергетичних потреб є пріоритетом харчування спортсменів; оптимальна продуктивність може бути досягнута лише тоді, коли здорове харчування та адекватне споживання енергії розглядаються та управляються разом із фізичними вправами. Це має першочергове значення для людей із ХП, оскільки поширеність недоїдання (як недостатнього, так і надмірного) у цій популяції підвищена. 3