Харчування та побічні ефекти при дитячому раку - разом

Під час раку у багатьох дітей виникають проблеми з харчуванням та дотриманням цілей харчування. Проблеми з харчуванням та харчуванням можуть призвести до:

побічні

  • Втрата ваги
  • Затримка зростання
  • Відчуття втоми або дратівливості
  • Захворіти легше
  • Слабкість і відсутність енергії для фізичних навантажень

Проблеми з харчуванням та харчуванням, пов’язані з раком, можуть бути зумовлені низкою факторів. Діти, у яких є пухлини рота, шлунка або кишечника, мають більший ризик отримати недостатньо поживних речовин, оскільки вони мають проблеми з їжею або перетравленням їжі. Зміни в розпорядку дня чи обмеженнях їжі під час перебування в лікарні або медичних процедур можуть заважати нормальному харчуванню. У дітей також може знизитися апетит через біль, стрес, занепокоєння та відсутність фізичної активності. Для багатьох дітей побічні ефекти лікування ускладнюють досягнення цілей харчування.

Перебування в лікарні або лікування може призвести до змін у розпорядку, що заважає нормальному харчуванню. Побічні ефекти від процедур посилюють проблеми з харчуванням та харчуванням. Нижче наведено поради, які можуть допомогти педіатричним хворим на рак та їхнім родинам вирішити деякі побічні ефекти та проблеми харчування.

Довідка щодо проблем із харчуванням через побічні ефекти

Хіміотерапія, променева терапія, хірургічне втручання або інші методи лікування можуть призвести до нудоти, блювоти, діареї або запору та погіршення апетиту. Лікування може призвести до того, що хворобливі виразки розвиваються вздовж рота та горла. Смак і запах продуктів також можуть змінюватися, і навіть улюблені страви можуть бути вже не привабливими. Існують стратегії, які можуть допомогти сім’ям вирішити певні побічні ефекти та проблеми харчування.

  • Їжте просту, м’яку їжу, таку як крупи, консервовані або свіжі фрукти, рис, локшину, тости, картопляне пюре або запечену картоплю, суп, сухарі, просто м’ясо або курку.
  • Їжте 6-8 невеликих страв на день.
  • Уникайте гострого, важкого, смаженого, солодкого, жирного або продуктів із сильним запахом.
  • Їжте і пийте повільно; робіть невеликі укуси і ковтки.
  • Вживайте тверду їжу та рідини в різний час. Пийте напої між прийомами їжі, а не під час їжі.
  • Якщо харчові запахи є проблемою, готуйте або відкривайте продукти в іншій кімнаті. Вибирайте їжу холодну або кімнатної температури. Використовуйте чашки з кришками.
  • Дізнайтеся, як найкраще їсти навколо процедур.
  • Залиште деякий час, щоб їжа засвоїлася, перш ніж бути активною.
  • Створіть спокійне середовище для прийому їжі.
  • Їжте сухі продукти, такі як грінки, сухарі або сухі крупи після пробудження та протягом дня.
  • Посмоктуйте тверді цукерки, такі як лимонні краплі та цукерки зі смаком фруктів, щоб полегшити нудоту та неприємний смак у роті.
  • Для подальшого полегшення неприємного смаку в роті полощіть рот перед їжею 1 - 2 унціями домашнього полоскання рота (рецепт: 1 чайна ложка харчової соди, 3/4 ложки солі та 1 літр водного розчину).
  • Будьте обережні, вживаючи улюблені страви, коли вам нудно, щоб уникнути негативних асоціацій з цими продуктами.
  • Пийте напої охолодженими та з соломкою.
  • Пийте багато рідини.
  • Їжте менше їжі.
  • Вибирайте м’яку їжу, яка легко піддається шлунку.
  • Спробуйте дієту BRAT: - банани, рис, яблучний пюре та тости. Обмежте цю дієту лише кількома днями, оскільки в ній недостатньо деяких поживних речовин.
  • Їжте повільно і добре пережовуйте їжу.
  • Вибирайте продукти з високим вмістом клітковини з розумом:
    • Розчинна клітковина, що міститься в вівсянці, крупах на основі вівса, яблучному пюре, бананах і всередині яблук, груш та персиків, може допомогти зміцнити рідкий стілець.
    • Нерозчинна клітковина, що міститься в листовій зелені, шкірках фруктів/овочів, шкірці та насінні, може погіршити діарею та судоми.
  • Уникайте газованих напоїв, квасолі, капусти, цвітної капусти та брокколі, якщо виникають спазми в шлунку.
  • Їжа, яку слід обмежувати або уникати:
    • Кофеїн
    • Молоко та молочні продукти
    • Сік та солодкі напої
    • Їжа, гостра або з високим вмістом жиру чи цукру
    • Їжа, яка дуже гаряча або дуже холодна
  • Пийте багато рідини та спробуйте теплі напої.
  • Вживайте напої з кофеїном, включаючи каву, чай та колу.
  • Випийте гарячого напою або з'їжте гарячу крупу в першу чергу вранці.
  • Збільште споживання продуктів з клітковиною, таких як фрукти, овочі та цільні зерна.
    • Вибирайте цільнозерновий хліб та крупи. Прочитайте етикетки на продуктах харчування та знайдіть вибір із 100% цільної пшениці, жита, вівса чи висівок як першого чи другого інгредієнта.
    • Їжте коричневий або дикий рис замість білого рису або картоплі.
    • Випікати з цільнозерновим борошном. Ви можете використовувати його для заміни білого або універсального борошна в рецептах.
    • Частіше їжте запечену квасолю.
    • Додайте сушену квасолю і горох до запіканок або супів.
    • Вибирайте свіжі фрукти та овочі з шкіркою/шкіркою замість соків.
    • Їжте закуски із сухофруктів, таких як чорнослив, родзинки або кредіни.