Харчування; Втрата ваги; DrGalinaND
Харчування та схуднення
"Нехай ваша їжа буде вашим ліками, а ваші ліки вашою їжею".
- Гіппократ, грецький батько природної медицини
Харчування та спосіб життя
Незалежно від того, чи потрібна вам допомога у підтримці вашого вже здорового способу життя, чи ви хочете змінити своє життя, доктор Галина може допомогти. Вона може допомогти вам визначити, поставити та досягти цілей, які дозволять вам жити здорово та розумно, правильно харчуючись, складаючи дієвий план тренувань та уникаючи факторів ризику навколишнього середовища.
Нас постійно бомбардують останні досягнення в галузі здоров’я та самопочуття, але як ви можете знати, що для вас добре, а що - лише остання мода? Останніми роками наша культура стала більше орієнтована на зелений спосіб життя, органічну їжу, нові інновації у фізичних вправах, не кажучи вже про постійне винахідництво “чудодійних” дієт, шейків та добавок. Якщо ви зацікавлені в поліпшенні свого життя шляхом належного внесення необхідних змін і якщо ви вважаєте, що оздоровлення - це не просто остання тимчасова тенденція, а спосіб життя, то доктор Галина може все це розбити для вас. Вона може навчити вас застосовувати зміни у харчуванні та способі життя, які поставлять вас на шлях здорового способу життя.