Харчуватися, щоб добре жити - Інтернет-курс харчування - FutureLearn
Дослідіть важливість харчування та дізнайтеся, як повноцінне харчування може допомогти людям жити довше та здоровіше.
5746 поступив на цей курс
Харчування: Харчуватися, щоб жити добре
5746 поступив на цей курс
Дізнайтеся, який вплив діє на людину протягом усього життя
Ви коли-небудь замислювались, як те, що ви їсте, впливає на ваше здоров'я? Харчування відіграє ключову роль у здоров’ї людей та профілактиці захворювань. На цьому курсі ви вивчите кризу здоров’я харчових продуктів сучасності та дізнаєтесь, як харчування може допомогти людям пережити довше та здоровіше життя.
Цей курс вивчить основи харчування та метаболізму в організмі людини та навчить вас оцінювати здоровий план харчування. Вас також ознайомлять з рекомендаціями щодо харчування для різного віку та етапів життя, у тому числі для матерів, що годують груддю, та тих, хто живе із захворюваннями.