Хліб з кабачків Вівсянка - вівсяна; Кунжут
6 липня 2015 р. Емілі Бріс 13 коментарів - Цей пост може містити афілійовані посилання.
Вівсяна каша з кабачкового хліба - це корисна чаша старомодного вівса з тертими кабачками, спеціями та горіхами. Він має всі смаки свіжоспеченого кабачковий хліб на супер здоровий сніданок!
Як тільки кабачки починають рости в моєму саду, я починаю додавати їх до всього - від цієї вівсяної каші з цукіні до цього смузі з цукіні з тропічних ананасів!
Рецепт швидкого + корисного сніданку - це просто свіжотертий кабачок, доданий у миску вівса, горіхів та спецій. Це простий крок, який можна зробити, щоб перетворити свій щоденний сніданок у смачну миску корисного вівса без глютену, упакованого овочами!
Як зробити вівсянку з хліба з кабачків
Ця вівсяна каша з кабачкового хліба проста у приготуванні. Насправді нічим не відрізняється від будь-якої вівсяної каші, яку ви зазвичай робите на сніданок.
Крок 1: Почніть з тертки свіжих кабачків.
Як слід натерти кабачки?
Я завжди використовую коробку-терку, як ця, і використовую решітку середнього розміру. Менша за розмірами решітка занадто делікатна і, як правило, робить кабачки кашоподібними, коли їх змішують з вівсянкою. Ми все ще хочемо мати певну структуру подрібнених кабачків.