Хвилина клініки Майо Харчування правильно для товстої кишки; Мережа новин клініки Майо

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, колоректальний рак є другою провідною причиною смертності від раку. Товста кишка є заключною частиною вашого травного тракту. Оскільки це частина травної системи, їжа, яку ви їсте, є важливим фактором здоров’я товстої кишки.

Журналісти: Відео з якістю трансляції, pkg (0:59), завантажується в кінці публікації.
Будь ласка, "Люб'язно: Мережа новин клініки Майо". Прочитайте сценарій.

Хочете зберегти товсту кишку здоровою? Скористайтеся цими двома порадами щодо дієти:

1. Їжте дієту з високим вмістом поживних речовин
2. Включіть більше продуктів, багатих клітковиною

"Харчування дієти з високим вмістом клітковини, що містить багато поживних речовин, не тільки підтримує міцність стінок товстої кишки, але також може запобігти появі геморою або мішків у товстій кишці", - говорить Кейт Зерацький, дієтолог-дієтолог, зареєстрований у клініці Мейо. "Це також може запобігти появі поліпів товстої кишки і, можливо, раку".

---