Ідеальний білок перший тиждень - цілком сучасний
"Я сьогодні з'їв цілі два огірки!" Я голосно засміявся, коли сказав доньці. Зараз це речення, яке я ніколи раніше не вживав. Деякі досить дивовижні речі трапились протягом першого тижня моєї Ідеальної білкової подорожі, але найголовніше це я зробив це через. Я не збираюся брехати, перші три дні пристосовуватися до цієї дієти не весело. Але сьогодні, мій 7-й день, було весело, бо на своєму призначенні я це дізнався В цілому я схудла на 6 кілограмів!
Я відчуваю, що минулий тиждень був емоційним гірком подій. Ми отримали погані новини прямо в найважчий для мене день, третій. Того дня я багато плакала і просто залишалася в штанах для йоги. Я вирішив, що іноді добре мати день, щоб сумувати, щоб я дійсно міг обійняти і бути вдячним за щасливих.
З іншого боку, я маю трохи порад. Не починайте перший тиждень величезної зміни їжі з обмежень на все «цукор» на тиждень, коли вашому синові виповниться 13 років, і він влаштовує вечірку до піци з улюбленим сирним пирогом. Особливо, коли ви знесилені від зміни дієти і втрачаєте енергію від переходу в кетоз. Але якщо ви вирішили розпочати тиждень святкування дня народження, то обов’язково завершіть його святкуванням зі святом. Ви знаєте, бо на Великдень немає цукерок чи чогось подібного спокусливого. ха-ха
Після такого тижня ти уявляєш, як я почувався, коли сьогодні прокинувся і пройшов повний тиждень НЕ ПОДАВАННЯ. Я був у захваті від радості. Моє серце лопнуло від вдячності, тому що після нашого серединного випробування D ми зрозуміли, наскільки ми щасливі і як іноді все не йде по-твоєму, бо на горизонті є щось краще. Ми мали прекрасний досвід побудови віри .
Я була настільки щаслива, що, готуючись до дня, взяла помаду і написала на дзеркалі у ванній «Я вдячна за своє життя».