Ідеї конкурсу оздоровлення та схуднення для працівників, які здорово харчуються SF Gate
Пов’язані статті
Роботодавці усвідомлюють витрати на епідемію ожиріння в Америці. Фізична бездіяльність та нездорові харчові звички погіршують стан здоров’я. Для боротьби з цими витратами компанії використовують стимули, щоб допомогти працівникам покращити стан здоров'я. Корпоративні конкурси та виклики - це чудові способи вивести працівників зі своїх офісних стільців на службові сходи.
Почніть ходити
Попросіть своїх працівників проходити милю на день по вашому офісу чи будівлі. Виміряйте милю перед початком змагань, щоб співробітники точно знали, наскільки далеко миля. Ведіть журнал нарахованих миль та нагороджуйте найкращих ходунків сертифікатами про визнання "Кращими пішоходами".
Розглянемо конкурс, який змусить працівників рухатись більше. У вас є така тема, як "Переміщення кожні 20 хвилин", яка заохочуватиме працівників вставати та розтягуватися через рівні проміжки часу. Нагороджуйте співробітників, які реєструють найбільше перерв активності, за допомогою настільного годинника, щоб надалі нагадувати їм про регулярне пересування.
Почніть сходження
Сходові клітини - чудовий ресурс для оздоровчих змагань. Почніть сходи "сходи на 10000 кроків". Розташуйте номери на підйомниках сходів, щоб альпіністи могли легко підрахувати, скільки сходів вони піднялися. Запропонуйте співробітникам скласти графік перерв для ходьби та перевірити прогрес через два тижні. Переможцем стає «Майстер сходів». Нагородіть переможця подарунковим сертифікатом до місцевого магазину спортивних товарів.