Індійський рецепт пиріжків з пирсом EatingWell

2 - Не сподобалось

рецепт

1 Значення 4 зірки:

1 Значення 3 зірки:

0 2 зіркові значення:

0 Значення 1 зірка:

Цей здоровий цільнозерновий індійський рецепт хлібців, відомий під назвою чапаті, - це легкий вітерець, який миттєво можна зібрати разом, і ідеально підходить для зачерпку дальних та інших густих супів. Спельта - це цільне зерно, пов’язане з пшеницею, яке додає горіховий смак, але цільнозернове борошно теж добре працює.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

З’єднайте борошно і сіль у великій мисці. Додайте 1 столову ложку олії і перемішайте пальцями до розсипчастості. Повільно додайте воду і перемішуйте, поки тісто просто не зійдеться. Якщо тісто не поєднується легко, змішайте до 2 столових ложок води. Вимішуйте на злегка присипаній борошном поверхні, поки тісто не стане однорідним і більше не липне до пальців, приблизно 2 хвилини. Накрити вологою ганчіркою; дайте відпочити принаймні 15 і до 30 хвилин.